打呼噜是一种常见的睡眠现象还是一种疾病？
大连女生小王睡觉出现打呼噜，并严重影响睡眠，被医院确诊为“睡眠呼吸暂停综合征”。之后，医生安排手术治疗，共计花费11余万元。让小王没想到的是，医保报销5万元后，又通过商业医疗险获赔了5万多元。
打呼噜，是一种因为睡眠时呼吸不畅导致出现的声音，经常让人感到尴尬又困扰。打呼噜是睡眠时气道受阻、呼吸不畅导致的。引起打鼾的原因较多，如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄、醉酒等。一般多见于颈部肥胖、颈短之人。
打呼噜通常分为生理性和病理性这两种情况。
一、生理性打鼾：一般声音较轻，可能是由睡眠姿势不当、枕头过高或过低、身体过度疲劳引起。它具有偶然性，时偶尔有那么一天打鼾，并不是大问题。
二、病理性打鼾：这是受慢性咽炎、鼻炎等炎症和其他因素刺激所致，会发出刺耳的呼吸声，严重时可能出现呼吸暂停或窒息的情况，也就是我们说的呼吸暂停症。如果存在病理性打鼾，应及时就医治疗治疗后打鼾的现象可以有一定的改善。
如果打呼噜声音大而且总是出现呼吸不均匀，打着打着就不喘气了，过上几秒，甚至十几秒，才重新响起很大的鼾声，严重者直接从睡眠中惊醒，那很有可能是患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
如果经常打呼噜而且得不到改善，建议前往医院五官科就医，排除是否存在扁桃体肥大、腺样体肥大、舌根后坠或者悬雍垂肿大等原发问题。
睡眠呼吸暂停综合征在医学上叫做阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA），它的主要表现就是，鼾声大且不规律，晚上有窒息感或常憋醒、夜尿增多、睡眠紊乱，白天出现嗜睡，记忆力下降等。
OSA的危害很大
当睡眠呼吸发生暂停，我们的机体会经受低氧、胸腔压力改变、睡眠结构紊乱等异常，可能导致身体不同器官受损，容易诱发高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等多种慢性疾病，带来不可估量的严重后果，而最严重的可能是在睡梦中突然猝死。因此，OSA是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病，危害是全身性且致命的。
OSA如何治疗
对于轻度的患者，一般可以采取减肥、控制饮食和体重、适当运动、戒烟戒酒等方式来减轻症状。
如果症状持续没有改善，也可以采取手术治疗，或者睡觉时佩戴呼吸机。
另外有两个容易被忽略的因素，就是肥胖和重度鼻炎。这两种情况，需要优先解决肥胖问题和缓解鼻炎的问题，只有这样才能达到改善打鼾的效果。