茶知识|茶叶里都有些啥?

如题所述

茶知识|茶叶里都有些啥?

茶叶里都有些啥?茶叶物质大家族。

类脂类:占干物质总量的8%,形成茶叶香气有积极作用。

生物碱:占干物质总量的2%~5%,茶叶的苦味来源。

蛋白质:占干物质量的20%~30%,形成茶汤滋味的成分之一。

氨基酸:占干物质总量的1%~4%,茶叶鲜爽味的主要贡献者。

茶色素:决定茶汤颜色的天然色素。

茶多酚:占干物质总量的20%~35%,茶叶的涩味来源。

水分:占鲜叶含量75-78%,俗称四斤鲜叶一斤干茶。

维生素:占干物质总量的0.6%~1%,分水溶性和脂溶性两类。

糖类:占干物质总量的20%~25%,茶叶甜味来源。

有机酸:占干物质总量的3%,茶叶香气来源。

色素:占干物质总量的1%,干茶色泽和叶底色泽的主要成分。

果胶:占干物质总量的4%,形成茶汤厚度和外形光泽度的主要成分之一。

酶类:茶树物质的合成与转化的根本。

无机化合物:占干物质总量的3.5%~7.0%,主要是一些矿物质元素及氧化物。

芳香物质:占鲜叶总量的0.02%,茶叶中挥发性物质的总称。

其中茶叶的营养物质家族又有六大成员,每一个成员都是多能手。他们各自为战,又密不可分,相互作用,为我们身体健康做出重要贡献,下面就-一跟大家道来。

营养家族六大成员

茶多酚类:儿茶素,黄酮类,花青素,酚酸。

生物碱类:咖啡碱,茶叶碱,可可碱。

维生素类:水溶性、脂溶性。

矿物质类:硒类、锌类、其他家族。

氨基酸蛋白质:氨基酸、蛋白质。

其他物质:糖类、有机酸、芳香物质、其他家族。六大营养物质对人休的保健作用

一、茶多酚类

多酚类是决定茶叶色、香、味的重要成分,是茶汤的涩味来源。多酚类有四朵姐妹花,分别是:大姐儿茶素类,二姐黄酮类,三姐花青素,四姐酚酸,二姐和四姐共同配合大姐,三姐,为我们的身体提供强大的支持。多酚类可以抑制动脉硬化,降血脂,增强毛细血管功能,消炎杀菌,防辐射,防癌,防突变,抗氧化,抗衰老,清除氧自由基等功效。

二、生物碱类

生物碱不单是茶叶中重要的化学成份之一,也是茶叶区别于其它植物而成为饮料的主要原因,苦味的来源,生物碱包括咖啡碱、可可碱和茶叶碱,其保健功能强大。咖啡碱具有苦味,叶部最多,茎梗较少,在新梢中随着叶片的老化而下降,夏茶比春茶含量高。咖啡碱对人体具有提神益思、强心利尿、消除疲劳等功能。

三、矿物质类

矿物质家族成员实在是太多了,有四十多位,每位成员都是缺一不可,矿物质对人体的发育和保持健康至关重要,也是茶叶中不可不缺的重要物质。

四、维生素类

维生素类分水溶性和脂溶性两类。脂溶性维生素有维生素A、D、E、K等。水溶性维生素有维生素C、B1、B2、B3、B5、B11和肌醇等。饮茶可以吸取一定的营养成分。

五、氨基酸和蛋白质

茶叶中含有一种对人体有独特功效的氨基酸,被称为茶氨酸,承担着茶汤中的鲜甜感受。茶氨酸可促进人体的生长发育,并促进脂肪代谢,有减肥功效。而茶叶中的水溶性蛋白质是形成茶汤滋味的成分之一。

六、其他物质

茶叶还有强大的亲戚成员,为我们提供外援。茶叶中还含有糖类,主要分为单糖,双糖,多糖三种,它们是茶叶甜味的主要来源。茶叶中的有机酸如棕榈酸,亚油酸,琥珀酸等,是茶叶香气的主要成分。

此外,茶叶中还有含有一定量的芳香类物质,酶和茶色素,这些成分在茶中的含量虽然不多,但却具有十分独特的药效,比如茶叶中的脂多糖具有抗辐射和增加白细胞数量的作用;二苯胺具有降血糖的作用;而a氨基丁酸具有降血压的作用。

总结:茶多酚(主导茶汤的涩)、咖啡碱(主导茶汤的苦)、茶氨酸(主导茶汤的鲜爽)、脂糖类(主导茶汤的甜)。

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