鼻炎星人到底有多绝望

Question

如题所述

Answer 1

鼻炎星人到底有多绝望

过敏性鼻炎：因为鼻腔黏膜对吸入空气中的某些成人高度敏感所导致的，过敏性鼻炎的症状跟感冒有点相似，有时候会发作的比较密集发作时常与季节密切相关。

01科学规避过敏

常见的过敏原有:吸入式:花粉、粉尘、动物皮毛、汽车尾气等，食入式:牛奶、鸡蛋、羊肉、海鲜、坚果等，接触式:螨虫、霉菌、寄生虫等。在日常生活中,要科学规避以上的过敏原，减少过敏发生。

02养成良好的习惯

少吃辛辣、重口味食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，养成饭前便后勤洗手的习惯。

03坚持洗鼻

鼻腔冲洗是目前鼻炎治疗很常用的一种辅助治疗手段。特别是出现过敏性鼻炎后，致敏原在鼻腔内,通过这种专用的鼻腔冲洗剂，能够保持鼻腔的清洁环境。

04调理过敏体质

益生菌与传统方法相比，具有低风险、高性价比的特点，能从更深层次上，纠正机体的免疫系统。

05增强免疫力

春季温差较大，免疫力较为低下容易患上感冒,感冒也是鼻炎发作的导火索，所以要注意保暖，勤加锻炼,还可以喝一些养生花茶来提升免疫力。