第1个回答 2023-10-17
首先要了解为什么会打呼噜?打鼾是在睡眠中由于上气道狭窄,原因可能是:
1,重力因素,舌头和软腭后坠使呼吸道变窄;
2,睡眠时,肌肉更容易松弛、肌肉力量随年龄增长而变弱;
3,扁桃体肥大,软腭肥厚等等。
当气流经过狭窄的气道时形成湍流引起咽侧壁软组织振动发出的声音,睡觉打呼噜就是因为呼吸道变窄了,过程中可能会产生睡眠呼吸暂停,持续时间数十秒或数分钟不等,令到身体缺氧,觉醒。短期内会出现浑身没劲、嗜睡,注意力不集中;长期会因为没呼吸缺氧,引发包含高血压、心律失常、心肌缺血、心力衰竭等在内的一系列心血管疾病。打呼噜是种病理性的症状表现,不可忽视,可能会发展成睡眠呼吸暂停综合征。也就是睡眠过程中,正常的呼吸会出现一阵阵的暂停。咨询相关呼吸机治疗广州可在大德路有专门飞利浦体验中心,从而提高睡眠质量。