fsh是性激素六项中的一种，它可以促进人体发育生长和卵巢生长，在男性和女性体内起着非常重要的作用，它是调节生长发育青春期性成熟和生殖的生理过程，那么fsh升高怎么调整呢?
相信有听说过FSH的都应该知道它是一种卵泡刺激素，它对于女性朋友备孕有着至关重要的作用，但是很多朋友在检查的时候往往会发现她们体内的这种激素含量会比平常高出不少。那么fsh升高怎么调整呢?下面我们就带着这个疑问跟着我一起来看看问题的正确答案吧。
FSH是垂体分泌的卵泡刺激素。
1、正常生育期，如果女性是在排卵期的时候检查发现FSH高，属于正常生理现象。只有FSH增高以后才能够刺激卵泡的生长发育，并使卵泡排出，所以不需要吃任何东西来降低FSH。
2、如果女性是在卵泡期的时候检查激素6项发现FSH高，需要根据FSH的具体值判断原因，如果只是轻微偏高，代表卵巢功能下降，可以多吃豆制品调理，以促使卵巢功能恢复正常。但如果FSH已经超过20U/L以上，多考虑卵巢早衰，这时通过吃食物没办法降低FSH，只能够考虑服用药物调节卵巢内分泌功能，比如常用的优思明、克龄蒙等药物。
促卵泡生成素特别高。提示卵巢功能有减退，卵巢功能衰竭。可能性。大。可以打亮丙瑞林。强调 然后再去促排卵。促排卵成功的几率不高所谓治标不治本，卵巢功能基本上是不可能逆转的。没有人可以抵住时间的脚步，即使通过一些方法把代表衰退的数值降低，也不意味着真的重返年轻如果FSH在下降，你不要到处去寻求什么能改变卵巢功能的偏方。卵巢功能虽然在下降，但从开始下降到绝经还有几年的时间。在这段时间里，卵巢功能时好时坏，有时排卵有时不排卵，你要做的就是抓紧时间去怀孕。
lh和fsh是体现人体激素正常值的一种方式，很多人可以通过它增强卵巢的功能和促进排卵并且生成黄体，女性长期服用避孕药肯可能会导致lh下降。那么lh与fsh怎么换算呢?
FSH和LH一般都从动物脑组织内提取(SH与LH的商品制剂是从动物的脑垂体中提取);人类医学临床使用的HMG等是从人尿内提取，PMSG等从云马血清中提取。由于每个批次生产的产品有效成份活性单位都不相同，因此每个批次都要通过动物实验进行药物生物活性鉴定，所以它和质量没有固定的换算关系。
lh和fsh比值这个要看是在什么时候检查的数值。黄体生成素和卵泡刺激素是有垂体分泌的促性腺激素，可以刺激卵巢的周期分泌和卵泡的发育成熟并排卵。正常的情况下黄体生成素和卵泡刺激素的基础值都是在5-10IU/L。在排卵期前的时候，黄体生成素和卵泡刺激素水平都会明显的升高，黄体生成素升高的更明显。在排卵后又会迅速的下降。FSH，即卵泡刺激素，是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种激素，成分为糖蛋白。以上这两个单位是不能换算的，因为这里的U是单位的意思，但ug是微克的意思，它们之间是不能换算的!
LH一般在非排卵期的正常值是5～25mIU/ml。低于5mIU/ml提示促性腺激素功能不足，见于席汉氏综合征，高FSH如再加高LH，则卵巢功能衰竭已十分肯定，不必再作其他检查。LH/FSH≥3则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。FSH与LH皆由垂体前叶所产生，在月经周期内呈脉冲式分泌，有明显的时间差异。在女性，FSH可促进**成熟，是诊断不孕症的重要项目。月经中期的LH高峰可促成排卵，在预测排卵时间上具特殊重要性。
LH与FSH在月经周期中呈“同步变化”，常同时检测。正常月经周期中，**早期(月经2—3天)血FSH、LH均维持在低水平，排卵前迅速升高，LH高达基础值的3—8 倍，可达160IU/L甚至更高，而FSH只有基础值的2倍左右，很少>30IU/L，排卵后FSH、LH迅速回到经期水平。
监测早期的FSH、LH水平，可以初步判断性腺轴功能。FSH在判断卵巢潜能方面比LH 更有价值。若FSH 和LH水平很低，说明是垂体功能不足;如果FSH 和LH正常或增高，说明垂体没有问题而是卵巢本身的问题，存在功能早衰的可能性。FSH和LH数值如下：血FSH的浓度：排卵前期为1.5—10mIU/mL排卵期为 8—20mIU/mL排卵后期为 2—10mIU/mL一般以5—40mIU/mL 作为正常值在排卵前FSH明显升高，达到一峰值。