洋葱和海参可以炒么

如题所述

洋葱和海参可以一起炒的,可以做成洋葱扒海参进行食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:海参 390克、洋葱 80克、料油 适量、盐 适量、鸡精 适量、料酒 适量、白糖 适量、酱油 适量、蒜 适量、姜 适量。

1、第一步将准备好的海参洗净,用菜刀切块,如下图所示。

2、切块后焯水捞出沥干,如下图所示。

3、洋葱洗净切块,如下图所示。

4、起油锅,蒜姜入锅炒香,如下图所示。

5、放入洋葱还有海参,进行翻炒,如下图所示。

6、加盐,酱油,料酒,白糖还有鸡精进行翻炒,翻炒均匀,如下图所示。

7、翻炒均匀后即可出锅装盘,这样洋葱扒海参就做好了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-09-05
有些人喜欢吃洋葱,洋葱对人体是有很多的好处的,但是有的人说洋葱对人体也是有害处的,到底是什么呢,洋葱的吃法有很多,有的人喜欢炒着吃,有的人喜欢生吃,不管是怎么样吃都是有一定的功效的,但是多吃洋葱对人体也是有害处的,那么具体的害处表现是什么呢?


洋葱一般人群都能食用,其特别适宜糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者食用。葱当中含有大量的营养成分。维生素和钙的含量尤为突出,是人们日常烹饪最理想的蔬菜之一。
但是,洋葱再好也不可一味的多吃,任何食物多吃也都不利健康,洋葱也不例外。

但特殊人群在食用时必须多加注意。

(1)洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。

(2)患有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。

(3)洋葱辛温,热病患者应慎食。

(4)洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血时,不宜切洋葱。

西方人习惯用洋葱作为辅料,在很多烹饪中都可见到洋葱的身影。而我们更喜欢把洋葱作为主料。
不管怎么,适量的吃才会更加健康。

洋葱虽然有很多的功效,而且对于高血压或者是一些胃肠道不好的人都有一定能够的好处,但并不是吃多了就是好的,洋葱有时候吃多了对于皮肤来说也是有很多的疾病的,甚至对眼睛也有很多的刺激作用,特别是在切洋葱的时候,人们就会体验这一点。本回答被网友采纳
相似回答