豌豆和猪肝能一起吃吗

如题所述

豌豆和猪肝完全能搭配一起吃,豌豆和猪肝不相克。

豌豆和什么一起吃好

    豌豆+猪蹄

    食材:豌豆250克,猪蹄2只,佐料少许。

    先用大火煮沸了,然后再用小火慢慢炖,炖到肉酥烂,就可以食用了,我们食用可以很好的消痈通乳,,很适合产妇乳汁不通。

    豌豆+糯米

    我们将糯米、豌豆和大枣一起煮粥,能够很好的健脾养胃,对于治疗脾胃虚弱导致的脘腹疼痛、大便泄泻是有很好的效果的。

    豌豆+蘑菇、腐竹

    我们将豌豆、蘑菇和腐竹一起到食用,很适合久病体虚、糖尿病等人群食用。

    豌豆+大米

    豌豆和大米一起做成豌豆粥,有很好的中下气、止渴生津、利尿通乳的功效。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-10
可以,二者一起食用不会引发不良反应。
  营养学界经常会推荐大家吃猪肝,特别是对儿童、孕妇、乳母、老年人以及贫血等人群!
  猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;
  经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;
  猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;
  猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。
第2个回答  2021-01-10
原料:豌豆、猪肝。

做法:
1、猪肝切片,用料酒、盐、生粉拌和;
2、新鲜豌豆2-3两、入鲜汤中煮两滚至熟,加盐、生抽、鸡精,将猪肝下入滚汤中,划散,一变色即关火,否则猪肝变老。
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