得了慢性胃炎后，适合吃哪些食物?

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，对于慢性胃炎，发病率在30%-40%左右，很多人都有这种病。因此，我们要注意饮食和日常生活。尽量吃些容易消化的食物，晚餐可以喝些粥，像小米、红枣可以，自养粥。否则，对胃也不太好。还要注意吃饭的时间要有规律，不能饿得一顿饱饭。

慢性胃炎可以吃一些营养丰富、易消化的食物，如煮玉米、米粥、羊奶、酸奶、白奶酪、帕尔玛干酪等，对患者会有一定的好处。患者要注意避免吃一些生硬的东西，特别是不要吃太多的豆制品，以及一些生冷的东西，平时我们要避免吃一些冷饮和冰箱里的食物，我们要保持饮食清淡，多补充营养更好，我们还需要注意多休息。

慢性胃炎你可以多吃些容易消化的食物。晚餐可以喝点粥，喝点粥，喜欢什么磨，冻豆这些都可以，煮粥，米明高自我维持。还有，吃东西不好刺激性少，很冷。慢性胃炎患者的饮食原则是清淡、不油腻、不辛辣，具体的饮食方案因人而异，对于胃功能差、热、淡、淡的患者，对于长期食用辛辣食物的慢性胃炎患者，应避免再次食用辛辣食物，慢性胃炎是由于长期患病肠胃虚弱引起的，以流质食物为主，为了减轻肠胃重量，对于急性胃炎患者，应避免食用油腻、辛辣、油炸等食物，如果慢性胃病患者长期服用，应注意少吃饼干、坚果等硬性食物，以减少对胃黏膜的刺激。

慢性胃炎饮食应及时定量营养。应多吃富含蛋白质和麻铁的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼类、肝脏、腰部等脏器；含高维生素的食物应搭配新鲜的深色蔬菜和水果，如叶菜、白菜、胡萝卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、大枣、橘子等。

Answer 2

这个时候就可以多吃一些比较舒缓的食物，比如说蔬菜，包括西兰花，油麦菜，菠菜，豆角，茄子之类的，也应该多吃一些水果，比如说桃子，猕猴桃，荔枝，菠萝，香蕉等等，然后也可以多吃一些鱼，多喝水。

Answer 3

适合吃的食物就是一些比较软的食物，比如说土豆，红薯，鸡蛋，菜花，山药，大米粥，银耳莲子粥。

Answer 4

多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且在平时也应该注意饮食的清淡，多吃些好消化的食物，可以多喝一些米粥，或者是吃一些清淡的汤面，多吃一些豆类的食品，而且也应该注意饮食的均衡搭配。

Answer 5

适合喝粥，适合吃清淡的食物，适合吃蔬菜，适合吃水果，适合吃面条，好消化的就可以。