吃完螃蟹可以吃鸡蛋不

如题所述

现 在正是大闸蟹上市的时节,鲜美的大闸蟹许多人都爱吃,那么吃大闸蟹可以吃鸡蛋吗
螃蟹
鸡蛋
大闸蟹
1
吃大闸蟹可以吃鸡蛋吗
可以适量吃。
大闸蟹味咸、性寒,富含优质蛋白质,脂肪含量很低,维生素A、E和B族较高,还含有矿物元素钙、镁以及锌、硒、铜等人体必需的微量元素。鸡蛋味甘、性平,富含蛋白质、脂肪,还含有维生素A、D、E、B族等,以及钙、铁、镁、磷、钾、钠、硒等微量元素。
二者从中医性味上以及营养成分上都不冲突,因此在吃大闸蟹之后是可以适量吃鸡蛋的。

2
吃大闸蟹和鸡蛋的注意事项
1.不宜多吃
大闸蟹和鸡蛋都输高蛋白质食物,如果两种食物都吃的很多,那么会造成消化负担以及肾脏负担。另外,摄入的动物蛋白超标,还会造成硫氨基酸的摄入过多,长期如此会影响体内钙质含量。
2.注意禁忌人群
肥胖人群、高血脂人群、心脑血管疾病者,都要慎食大闸蟹和鸡蛋,因为鸡蛋的蛋黄和螃蟹的蟹黄中胆固醇、脂肪含量也很高,经常这样吃也容易加重肥胖和高血脂。

3
螃蟹不能和什么一起吃
1.寒性食物
从中医的角度来看,螃蟹是属于寒性的食物,在食用之后会使人胃肠寒气过剩,对胃肠的消化功能有所损伤,若是同时吃一些寒性的食物,寒气就更盛了,严重影响身体健康。
常见的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸荠,梨子,香瓜,茄子,冷饮等。
2.含维生素C高的食物
螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物,这类食物中都含有一定量的砷元素,和维生素C会发生反应,产生有害物质,虽然含量很低,若是经常如此食用会严重损伤肝脏。
常见的高维生素C食物有:猕猴桃,奇异果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。
3.鞣酸含量高的食物
螃蟹是高蛋白食物,而且都属于优质蛋白,很多水果中鞣酸的含量很高,和蛋白质会相互反应,形成一种人体胃肠难以消化的络合物,若是吃太多或经常如此食用,还可能出现胃石。
常见的含鞣酸高的食物有:柿子,君迁子,葡萄,李子,石榴,茶叶。
4.高脂肪食物
螃蟹是寒性的食物,和富含脂肪的食物不能一起吃,这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适,可能会消化不良、腹泻。
常见的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等。
5.产气食物
还有一些食物,含有丰富的淀粉、纤维素,在吃了之后会在肠道内产生气体,此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物,可能会影响肠胃健康。
常见的产气食物包括:红薯、黑豆、雪莲果等。

4
熟的大闸蟹隔夜能吃吗
1.冷冻保存:能吃
熟的大闸蟹,如果是放在冰箱中冷冻保存的的,那么即便是隔夜也是能吃的,但是再次食用时一定要彻底加热。
2.冷藏或者常温保存:不建议吃
但如果煮熟的大闸蟹如果是放在常温下,或者放在冷藏室中,存放时间超过6小时或者隔夜,那么这个环境可能会导致蟹肉产生组胺等有害物质,是不建议吃的。

5
大闸蟹死了多久不能吃
在常温状态下,大闸蟹死了超过两小时就不能吃了。
因为螃蟹刚死还是新鲜的,在2小时内,螃蟹体内的细菌还来不及大量繁殖,螃蟹本身也来不及释放组胺等有害物质。但如果在常温下放超过了2小时,作为高蛋白质食物的螃蟹体内的细菌会迅速繁殖、分解蛋白质,释放组胺物质,为了避免出现食物中毒和过敏症状,是不能吃了的。
因此如果买回来的大闸蟹是活的,但是放了一会就死掉了,最好立即蒸了吃掉。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-30
吃完螃蟹可以吃鸡蛋不吃完螃蟹可以吃鸡蛋不
第2个回答  2020-10-30
吃螃蟹是可以吃鸡蛋的,这两种食物一起吃不会对人体有副作用。但是也需要人们注意一下,螃蟹中的胆固醇比较高,鸡蛋中的胆固醇也很高,适当的吃一些没有问题,但是如果过多的吃,也会导致人们身体中的胆固醇含量升高,引起一些疾病。

螃蟹中有很多的细菌,在吃螃蟹的时候一定要将螃蟹充分的煮熟后再吃,防止螃蟹中的一些寄生虫进入到人们的身体中,引起一些疾病,其中腹泻、恶心就是较为强烈的一种反应。螃蟹属于寒性的食物,一次性不可以吃的过多,容易导致人们身体受伤。

还有就是螃蟹一定要吃新鲜的,不可以存放后再吃,而且死的螃蟹也不可以吃,含有了很多的寄生虫,很容易导致人们食物中毒。人们在吃螃蟹的时候,可以用姜、蒜作为酱汁,这样能够将螃蟹的寒性变淡,对于人们的伤害就会将低。

鸡的卵。洗净用。以卵黄的食疗价值较高。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。

用于血虚所致的乳汁减少,或眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;阴血不足,失眠烦躁,心悸;肺胃阴伤,失音咽痛,或呕逆等。吃法很多,煎、炒、蒸、煮、冲或煮蛋花等均可。除单用外,亦可配伍应用。如阴血不足,失眠心悸,可用生地黄、麦门冬、百合各12g,煎汤取汁,冲入鸡蛋搅匀服。阴虚,失音,咽痛可同冰糖冲服。
相似回答