“春捂秋冻”，这句话有没有科学依据？

Question

如题所述

Answer 1

随着天气的变冷，冬天马上就要到了，在北方也开始生起了暖气。在民间有很多关于季节交替时，养生的说法。比如“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”。还比如说“春捂秋冻”。那么，关于“春捂秋冻”这种说法有没有科学道理呢？

一、为什么春天要捂？

因为在从冬天到春天的交替的时候，人们刚从寒冷的冬天过来，这个时候气温变化比较大，也比较频繁，因此在这个时候，人们经常说咋暖还寒，因此不能直接换上春天的衣服，应该还要继续穿着稍微暖和一点的衣服，这样就不容易，因为天气的冷暖变化导致感冒。气候变化频繁也是人们感冒的一个很重要的原因，这也是为什么在春季的时候感冒的人比较多。因此春天捂一捂，也是为了先稍微适应一下季节的变化，等气温稍微稳定之后，在逐渐的去减少一些衣服，来完成季节交替时候的衣服便换。

二、为什么要秋冻？

从夏天到秋天的交替时节，同样会出现气温反复变化的情况，也就是说，在这个时期，暑期还没有完全消失，如果这个时候过早的穿上厚厚的衣服，很容易会感觉非常的热，如果这个时候出汗了，再去减少衣服，就很容易被秋风一吹，也会出现感冒的症状。这也是为什么在秋冬交替的时候，很多人就会感冒的原因。

三、要根据季节的变化，气温的变化来适时的加减衣服。

春捂秋冻是人们经过长时间的积累得出来的经验总结，因此是由一定的道理的。但是有时候会出现一些特殊情况，因此也不能完全按照这个说法去做，还需要根据实际情况，根据实际的温度变化来决定是否加减衣服。

Answer 2

初春乍暖还寒，早晚气温变化大，身体难以适应，抵抗力会下降。同时，春季病毒、细菌活跃，容易诱发各种呼吸系统疾病。秋冬季节，气温寒潮天气影响广泛，不仅会直接导致人体损伤及疾病发生，甚至会直接导致死亡。

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Answer 3

这句话有一定的科学依据，“春捂”就是当春天天气变暖时，要逐渐过渡和适应，因为这时地面还有较多的潮气，如果脱衣服太早，会使人体陷入到春寒的困境当中，对身体不利；而“秋冻”是为了适当增加人体御寒能力，要晚一点穿上厚衣服，这样会对自己的体能和体质有帮助。

Answer 4

我觉得是有科学依据的，春天会倒春寒这个时候穿的多一点可以有效防止老寒腿，秋天是夏天的过渡，温度还不会太低，所以叫春捂秋冻。

Answer 5

有科学依据。为了身体适应夏季的炎热所以春天提前多穿点。为了身体适应冬天的寒冷所以秋天提前少穿点。