为什么男性的皮肤如此油腻？

Question

男性皮肤油腻如何去除？

Answer 1

男人容易皮肤油腻，这和许多因素有关。比如个人体质、环境因素、饮食影响、还有与过度食用油腻食物有关系、也与自身内分泌的功能有关、还与肥胖体质有关系。所以要想去除油腻，男人应该针对原因做好个人面部防护的同时，从饮食、生活习惯等方面进行调理。

1、皮肤油腻，选择合适的洁面乳和沐浴露很关键。

合适的洁面乳是控面部油腻的第一步。我建议选择清爽型、均衡型、泡沫型的洁面乳进行日常洁面。许多男人认为自己没必要使用什么洁面乳，皮肤好不好无所谓。其实这是错误的想法，如果皮肤油腻不及时清理的话就会堵塞我们的毛孔，对人体代谢有很大的影响，所以选择好的洁面乳和沐浴露是我们控油的关键。

2、饮食进行调节，油腻食品少吃或不吃。

油腻食品直接导致的是肥胖，肥胖引起人体皮肤油腻的机率更大。所以饮食调节也很关键，尽量避开高油脂食物、油炸食品等。要想保持皮肤好，还要注意饮食的清淡，辛辣食物尽量少吃。

3、良好的心理和规律的作息时间表也很关键。

有一个好的心理是避免各种疾病的重要前提，如果身体出现了疾病，我们的皮肤就会不好。规律的作息对于我们的皮肤也有很大的影响，作息不规律导致的是身体的伤害。当人体处于不健康状态，我们的肌肤也会失去活力，容易出现皮肤粗糙、干燥的现象。

4、还要注意补水及防晒工作，这也能有效保护我们的皮肤，避免油腻。

及时做好补水工作也是关键之一。洁完面以后及时补水，用爽肤水在脸上轻轻拍打。可以调节皮肤的水油平衡度。也可以使用芦荟灌肤，强效补水方法。取一片芦荟叶，中间劈开，用刀把芦荟汁寡进碗里，顺时针搅成糊状，敷到脸上，十分钟左右后洗掉。同时男人还要注意防晒，避免皮肤损伤。

保护好我们的皮肤很重要，避免油腻需要时时关注。

Answer 2

因为男生总是熬夜，所以他们的皮肤比较差。

Answer 3

我感觉应该和男生经常熬夜然后喜欢喝酒的原因导致的。主要是男生相对女生而已，作息和饮食没有那么规律罢了。

Answer 4

我觉得和个人体质有关系，也有可能是因为男性不注意保养皮肤导致皮肤油腻，应该作息时间规律一些，饮食规律一些。

Answer 5

和每个人的体质有关系，有的人内分泌不是很协调，会导致自己的油脂分泌过盛，想要取出就得做好洁面清洁，注意饮食，减少摄糖量。