吃芝士会不会发胖

Question

如题所述

Answer 1

奶酪中的脂肪和热能都比较多，多吃容易发胖，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面

Answer 2

适量还是没有问题的，但是要是吃上瘾的话……
奶酪的卡路里含量跟巧克力基本上是一个级别的。
所以要是很关系身材的话，还是少吃的好。

Answer 3

任何东西都会有热量啊，况且热量是我们人体所必需的嘛！
只要吃的不多，其实吃什么都不会发胖滴！