用虫草枸杞泡水喝可以吗

Question

如题所述

Answer 1

虫草枸杞可以泡水喝，也可以加材料做成汤饮用。

材料：猪小排500克、玉米段适量、虫草花10克、枸杞子10克、食盐3克、姜5片

制作方法：

1、虫草花提前浸泡10分钟。

2、排骨焯水，捞出控干水分。

3、砂锅里加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火烧开后，加入沥干的虫草花，转中小火炖1.5小时。

4、加入玉米，煲半小时。

5、加入枸杞和盐，再煲5分钟。

6、关火后盛出即可食用。