谅解是一缕春风,融化了冰封的心灵；谅解是一杯清茶,冲淡了痛苦的回忆；谅解是一剂良药，医治了内心的创伤。
秋风总爱吹起风尘，揭起历史的空尘。“5.12”汶川大地震，给人们带来了无尽的痛苦，但我们谅解大地的无情擦擦眼泪重建家园。8月8日的奥运会又让我们欢呼雀跃。在我们的记忆中，永远也忘不了还在与病魔做斗争的“飞人”——刘翔。“刘翔”这个名字对我们来说再熟悉不过了，他曾被誉为“亚洲飞人”，曾创造过“12秒88”的世界记录，曾谱写过中国，乃至世界的辉煌，我们中国人以刘翔为叫骄傲，但在刘翔的背后，却有着不为人知的艰辛付出。在奥运会之前，刘翔一直被病痛缠身，这种刺骨的痛我们是无法想象的。但是，刘翔一直在坚持着，他从不把痛苦表露出来，而是将痛苦深深地埋入心底。在比赛的时候，全世界人的目光都集中在刘翔的身上，为他呐喊，加油。但由于伤痛，他遗憾地退出了比赛。顿时，人们为刘翔感到惋惜，有的甚至伤心地哭了。我们要谅解刘翔，鼓舞他，支持他，跟他一起分担痛苦，让他早日重新走上110米栏的赛场上来。对于他退赛的无奈，我们一句“刘翔，相信你已经尽力了！”也让我们在无意中学会了谅解！
因为谅解，生命才足以延续；因为谅解，野草才足以生存。谅解别人，就在释放自己。让谅解走进我们的心灵，支撑起一片蓝天！
谅解是二月里的春风，融化了心灵的冰封；谅解是一杯清茶，冲淡了痛苦的回忆；谅解是一剂良药，医治了内心的创伤。
那时一件微不足道的小事，可是却让我一生难忘，因为它让我学会了谅解。
记得一个闷热的夏天，树上的知了：“知了，知了——”的叫着，我和几个小伙伴约好一起下楼玩，到了楼下，我们一直在玩抓人，就 在我跑的时候，关新月一不小心，把我给绊倒了，我“哇”的一声哭了，跑回了家。
关欣月惊坏了，自己一个人也回家了。
每天放学都故意避开我。
有一天放学，我大声喊：“关欣月，等等我！”走在前面的关心月停下了脚步，我跑过去，关欣月吞吞吐吐地说：“那……那天的事……”我马上插嘴说：“哎，没关系，都是好朋友。
”我们俩都笑了。
手挽着手，向夕阳掩映的余晖中走去，我们俩也被夕阳照得金灿灿的了。
朋友们，让我们到谅解花园，采一朵谅解之花吧，给伤害我们的人。
这样，你也会因此得到快乐。
谅解他人，快乐自己。
指导教师：孔繁岐
谅解是一种修养，是一种品质，更是一种美德。
“谅解”有宽容、大度、不计较、有气量的意思，也有一并容纳、接受不同意见的意思。
谅解不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。
做人做事要谅解，更要学会谅解。
历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。
但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。
廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。
所以说，学会谅解，于人于已都有益处。
反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器。
周瑜是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条。
可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢！倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样！谅解是一种美德，它可以使你的人格得到升华，让你的心灵得到净化！在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该谅解地付之一笑。
人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢？！学会谅解他人，就是学会了谅解自己。
谅解他人对自己有意无意的伤害，是让人钦佩的气概；谅解他人曾经的过失，是对他人改过自新的最大鼓励。
天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心谅解确实是一门精深的艺术，只有领略到了其中的滋味，行谅解他人之举，真正地拥有那份广阔的心胸，那份坦然，那份自然，才是活出了真正的人生！学会谅解吧！做人做事如果能够谅解一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好！
回想起这件事，我就开心的笑了。
一天吃过晚饭，我想搞一场家庭智力竞赛，好让全家的知识面更丰富。
爸爸妈妈点头同意，我马上拿出课外书，考爸爸妈妈了。
比赛开始了。
“第一道题：月季花是在什么时候开的？”我高声问道。
“月季花是从每年5月中旬开的。
”妈妈迅速地回答。
“第二道题：猜一个歇后语，咸店老……”我还没说完，爸爸脱口而出，“爱管闲（咸）事！”下面连续几题，两名选手争先恐后地抢答。
最后一题之前分数十比十平。
爸爸吹起牛：“这次比赛……”“爸爸，下面还有最后一道呢！”爸爸还没说完我就抢前说了，爸爸满不在乎。
“最后一道题，请大家默《静夜思》。
”这下可难倒爸爸了，只见爸爸一会儿抓耳挠腮，一会儿嘴里叽哩咕噜的。
而妈妈却很顺畅的写着，妈妈只剩下最后一排字了，而爸爸却只写了“静夜思”三个字，唉，我对爸爸彻底没希望了。
最后妈妈胜利了，我看着妈妈的眼睛眯成了一条缝，笑得合不拢嘴，爸爸却在那里唉声叹气，不禁笑了起来。
谅解谅解是二月里的春风，融化了心灵的冰封；谅解是一杯清茶，冲淡了痛苦的回忆；谅解是一剂良药，医治了内心的创伤。
那时一件微不足道的小事，可是却让我一生难忘，因为它让我学会了谅解。
记得一个闷热的夏天，树上的知了：“知了，知了——”的叫着，我和几个小伙伴约好一起下楼玩，到了楼下，我们一直在玩抓人，就 在我跑的时候，小明一不小心，把我给绊倒了，我“哇”的一声哭了，跑回了家。
小明惊坏了，自己一个人也回家了。
每天放学都故意避开我。
有一天放学，我大声喊：“小明，等等我！”走在前面的关心月停下了脚步，我跑过去，小明吞吞吐吐地说：“那……那天的事……”我马上插嘴说：“哎，没关系，都是好朋友。
”我们俩都笑了。
手挽着手，向夕阳掩映的余晖中走去，我们俩也被夕阳照得金灿灿的了。
朋友们，让我们到谅解花园，采一朵谅解之花吧，给伤害我们的人。
这样，你也会因此得到快乐。
谅解他人，快乐自己。
宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。
宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。
做人要宽容，更要学会宽容。
历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。
但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。
廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。
所以说，学会宽容，于人于已都有益处。
反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器。
周瑜是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条。
可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢！倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样！在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。
人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢？天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心！学会宽容吧！做人如果能够宽容一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好！
小议宽容 有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。
故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。
寓言中动物的宽容是以德报怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢？其实，宽容是一种境界。
宽容如水。
通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。
宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。
它似一捧清泉，款款地抹去彼此一时的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。
同时，也看清了自己。
寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容，最终两者和好如初。
试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢？因此可以说，寓言中的国马其实是很明智的。
它的明智在于“以德报怨”。
宽容似火。
因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。
心平如水的宽容，已属难得；雪中送炭的宽容，更可贵，更令人动容。
从寓言中我们看到，犯下过错的那匹马已认识到自身的荒谬而羞愧难当，这时被咬的马体现出的宽容与安慰，便恰似一团火焰，明亮而温暖。
宽容，不仅融化了彼此的冰冻，更将爱的热力辐射进对方的心窝。
在被某些人评论成“物欲横流”的时代，自下而上空间正日益缩小的人们所缺的不正是发生在两匹马之间的宽容吗？选择宽容，也就选择了理解和温情，同时也选择了人生的海阔天空。
宽容是诗。
宽容是一首人生的诗。
至高境界的宽容，不是仅仅表现在日常生活的某一事件的处理上，而是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。
宽容的涵义也不仅限于人与人的理解与关爱，而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。
寓言中的马无法到达这种境界，而这种境界对于人类却是如此的真实和深刻。
为生活的平淡与多舛而心存积隙的人呵，请你选择宽容吧。
这丝毫无损于你的尊严，反而有助于人们在漫长的生命之河中穿越平庸。
具有宽容的思想境界，才会懂得人生的真谛，宽容也是一门生活的艺术。
当然，宽容同“方以律己，圆以待人”是不矛盾的。
轻易原谅自己，那不是宽容，而是懦夫。
“圆以待人”，也得先看对象。
宽容不珍惜宽容的人，是滥情；宽容不值得宽容的人，是姑息；宽容不可饶恕的丧尽天良的人，则是放纵。
所以，宽容本身，也是生活的一门学问。
在我们的人生道路上，发生的决不是两匹马这样简单的事。
生活，往往纷繁，又常常平淡。
正因为宽容如水，使纷繁经过过滤变得纯净；正因为宽容似火，使平淡通过锻烧日趋鲜明；更因为有这诗般的宽容，才赋予人生以艺术，赋予生命以永恒。
1.宽容 学会宽容别人，就是学会善待自己。
怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。
那是一个平常的秋季，我穿了一条妈妈新给我买的白色运动裤，精神抖擞的去上学。
到了学校，许多老师与同学都夸我这条白裤子，我心里得意洋洋的，觉得今天特别潇洒。
那天，正好有体育课，我由于兴奋，没有顾及到自己穿的是白裤子，便玩儿了起来。
那时，我和几个女生正在玩儿篮球，突然一个身影窜了出来，我没有看清楚，就把球传了过去。
说时迟，那时快，求不偏不倚地砸在了他的衣服上，我定睛一看，那位不大友好的同学的浅蓝色衬衫上留下了一个烧饼大的黑印。
我急忙道歉，可是他火冒三丈，朝我的腿上就踹了两脚，再看我的白裤子上也留下了两个深深的脚印。
要是以往，我早就回敬他了，可是这次我却出乎意料地冷静下来，不知是什么力量抑制住了我内心的气愤，继续玩球……放学后，同学们纷纷回家。
这是我发现有个同学在心急火燎地找东西。
我热情地走过去，一看，正是踢脏我裤子的同学，我转身想走，可又一想：何必呢！就帮他一起找，留他在一旁尴尬。
当我热情地伸手相助的时候，迎来的是那位同学感激的笑容，我的心里也荡漾着温暖和快乐。
记得还有一次，我刚从班里走出来，两位来小学的初中生就撞到了我。
只听他们破口大骂：“你找打呀！”我一听这话，顿时气得满脸通红：明明是你撞得我，还如此理直气壮，真是岂有此理。
我刚要发火，可是一想：算了吧！别计较了。
我笑着说了声：“对不起！”再看看那个蛮不讲理的中学生此刻也羞得无地自容，缓缓地走了。
我也为之一振，宽容竟会改变人的本性！ 当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，他却将香味留在了那只脚上，这就是宽容。
一个精神病人闯进了一位医生家里，射杀了他三个花样年华的女儿，他却仍为那精神病人治好了病。
这也是宽容。
人如果选择了计较，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽容的话，那么他能将阳光洒向大地。
古语说：“知错就改，善莫大焉。
”既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽容一下呢？当我们的心灵为自己选择了宽容的时候，我们便获得了应有的自由，因为我们已经放下包袱，无论面对朋友还是仇人，我们都应赠以甜美...
宽容在我们生活的星球上，比大地宽更宽的是海洋。
比海洋更宽的是天空，比如天空更宽的是心灵。
心灵的领域可一包容世间万物，一颗宽容的心可以与人为善，化干戈为玉帛。
宽容，就是指宽大有气魄，不斤斤计较或不追究。
面对别人的善意指责、批评。
只要有一颗宽容的心，不至于就能把彼此的痛苦减轻。
这是一篇文章给我的启示，使我懂得了在人间除了生命以外，一颗宽容的心也是值得珍贵。
记得有文章有记录一个宽容故事的片段：那篇文章是这样写的：“我在那一年的深秋，因为患了肺炎，住进医院，天天打点滴度日。
就在住院的日子里，有一天早上，按管理照常打点滴，可是就在这天，来给他打点滴的是个实习生，毕竟是实习生，初来乍到，打点滴就没老手如此准啦！等一下，刺进去，没刺进血管，被迫 *** ，想想看，如果在场的是我，受到如此的折腾，还不怒发冲冠，可作者还是忍住了；第二次；第三次；直到第四次针才扎进血管，可他并没有怨言，一笑而过，而那实习生露出了笑容”由此可见一颗豁达宽容的心灵是何等尊贵。
看看作者，想想自己，有时为了一点矛盾就大发雷霆；和朋友有一点小摩擦就争的面红耳赤。
争吵玩了，又有啥两样，总希望的到别人宽容谅解自己，自己不去宽容他人的人，就只懂得自私自利，找不到生活中快乐的一面。
为了快乐的真实一面，请有一颗宽容的心吧！ 此文转载求好评...
朋友是茶，是人生中最值得品味的，在茶中放牛奶，就像朋友之间加上了功名利禄，友谊变了质。
自私者在友谊面前不肯付出，迟迟体味不到友谊的意义；庸懒者在友谊面前退退缩缩，尝不到友谊的味道；无私者在友谊面前无私奉献，他的一生都是甜的，友谊是纯洁的，朋友之间更应以诚相待。
有人把友情淡化的原因归于沟通少，我认为这样的人不懂珍惜，真正的朋友，不沟通也有感情。
朋友是人生的调味精，也是人生的止痛药，人的一生不可缺少友谊呀！ 还记得，我和灵10岁那年分开，我们是十分要好的朋友，分别时特别伤心，可是有谁想到，几年不见，我们又一次联系上了呢？我们还像以前一样是好朋友。
我相信，这才是真正的友谊。
人生路漫漫，多少坎坷，多少社会之间的尔虞我诈，多少痛苦与欢乐，都要有朋友分享。
把快乐分给朋友，成了幸福，朋友就是我们生活中的一缕阳光。
朋友，真好！友谊需要原则去培养，谅解去护理，多少美好与快乐源于友谊。
友谊，真好！品味友谊，深深感受友谊的魅力。
十几岁的少年，以后的路上千万别忘记品味友谊哦！朋友，是你高兴时与你分享快乐；是你幸福时使幸福增倍；是你困难时使困难分解；是你孤单时帮你赶走它；是你落魄时给你鼓励的那个人。
朋友，是每个人都想拥有的人，是每个人都想变成的人。
要让大家成为朋友，使朋友的关系不断巩固，需要一种叫友情的东西去浇灌。
关于朋友，在我们中国是十分看重。
传统的儒家思想就十分看重，提出“诚”“信”“仁”“忠”，一直影响着我们，渗透进我们的生活，影响着我们的行为。
成为我们的交友的准则。
“高山流水觅知音”、“飞蓬各自远，且尽手中杯”等一系列故事是友情的深刻表现。
“在家靠父母、出门靠朋友”，这句话就说明了朋友的重要，又说明了朋友的作用在于依靠，更在于相互依靠。
而不是那种为个人私利，借朋友之名、用友情浇灌的，开出的朵朵邪恶之花的行为。
前者与后者的区别在于：前者是相互依靠、相互帮助，特别在朋友困难是相互依靠、相互鼓励、相互搀扶一起走出困境；而后者在朋友春风得意时鞍前马后地“浇灌”友情；朋友困难时，明哲保身、弃之远去，更有甚者，雪上加霜，落井下石。
“患难见真情，烈火见真金”这是我们，对朋友的要求，同时也是判断友情真伪的一种标准；更是说明友情需要提炼、升华。
在酒桌上称兄道弟、顺利时前呼后拥的友情不是真友情；而是在得意时的忠言逆耳、落魄时给你殷殷关切之言的友情是真友情。
因为它不仅不因名利的诱惑而奉承，而且在困难中得到验证、得到升华。
“君子之交淡如水”，表明交友应无所求。
只有这样我们才会独而不孤，使生活变得更加温暖、更加自在。
其实，无所求的朋友难得，不妨闭上眼，将有所求的朋友一一删去，最后还有几位？因为真正的友情是“无所求”，她不应要求什么，不依靠什么，拒绝一切契约，总是既纯净又脆弱。
因此总是那么容易的被搅浑、打碎。
各种书籍也介绍各种防止友情破碎的方法，但那些方法都是技术性的。
一旦技术性手段进入感情领域总没有好结果。
友情需要用心浇灌，用生命来培养，才能开出灿烂的友情之花。
朋友，是一种温柔--一种别样的温柔说句实在话，我以前可真的是什么都不懂，我也未曾考虑过什么才是真正的幸福，我总觉得：有朋友、有朋友的爱、有对朋友的爱，该是件十分温柔的事情。
在灯下念书会走神，想起一个又一个朋友，想起许许多多共同经历的事，想起曾经讲过的话，那种温柔会立刻包围你。
在这样一个深夜里，让你迷醉，让你欣慰，让你为之更快乐。
朋友本不该有那么重要，朋友又的确那么重要。
生命里或许可以没有感动、没有胜利...没有其他的东西，但不能没有的是朋友。
心情糟的时候可以涂满几张信纸，把它送抵朋友的信箱，在这样的一种“共享”中淡化一份哀愁；心情好的时候同样可以放飞一只信鸽，遥送到朋友的手中，在一份“同欢”中感受更大更完美的欢乐。
朋友是可以一起打着伞在雨中漫步；是可以一起骑了车在路上飞驰；是可以沉溺于美术馆、博物馆；是可以徘徊于书店、画廊；朋友是有悲伤一起哭，有欢乐一起笑，有好书一起读，有好歌一起听…… 朋友是常常想起，是把关怀放在心里，把关注盛在眼底；朋友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个黄昏；朋友是想起时平添喜悦，忆及时更多温柔。
朋友如醇酒，味浓而易醉；朋友如花香，芬芳而淡雅；朋友是秋天的雨，细腻又满怀诗意；朋友是十二月的梅，纯洁又傲然挺立。
朋友不是画，它比画更绚丽；朋友不是歌，它比歌更动听；朋友应该是诗――有诗的飘逸；朋友应该是梦――有梦的美丽；朋友更应该是那意味深长的散文，写过昨天又期待未来。
朋友的美不在来日方长；朋友最真是瞬间永恒、相知刹那；朋友的可贵不是因为曾一同走过的岁月，朋友最难得是分别以后依然会时时想起，依然能记得：你，是我的朋友。
有朋友的日子里总是阳光灿烂，花朵鲜艳，有朋友的岁月里天空不再飘雨，心不再润湿，有朋友的时候才发现自己已经拥有了一切。
我们可以失去很多，但不能失去的是朋友。
朋友不是一...
这也是一种成长在人生漫长的旅途中，总会碰到一些磕磕碰碰，也难免会产生一些误会.然而，这些误会正需要我们用宽容的心去包容，用真诚的心去谅解.这也许能让处在痛苦深渊里的人感到那一丝温暖.一个恳诚的微笑，能给人带来勇气；一句简单的问候，能给人带来温暖；一颗谅解的心，能让人感受到人生最美好的仁爱.然而，一个体现出不可原谅的表情，则可以把一个人推下万丈深渊，永不见光日.当你受到别人误解时，朋友能宽容的为之一笑，给你一个和善的眼神或者给你简简单单的三个字—我相信，那未尝不是冬天里的一把火，未尝不是那茫茫沙漠里的一点绿洲，这样的雪中送炭总会让人感受到那一丝丝惬意.然而，往往有一些人总在别人被误解时，来一个落井下石，或是隔岸观火，与己无关.这样的一举一动，就犹如在别人受伤的伤口上撒了一把盐，再狠狠的揣上一脚，让人痛不欲生.就在这时，你能理直气壮的抬起头看一看那个可怜的人吗？你能用你尖锐的目光，望一望那个痛苦的人吗？哪怕只停留短短的一分钟，哪怕只是瞬间也行.你能“慈悲”的用你的心去倾听那个无奈的人吗？如果你做不到，那你就将心比心一下吧.去换个角色来体验这种无比难熬的滋味.去想想假如是你，受到这样的冷嘲热讽，你的感受又会如何呢？谅解是净化心灵的良药，是友谊之间的一座坚固的桥梁，也是人生中一笔客观的财富.是啊，被别人谅解是一种幸福，谅解别人同样也是一种幸福.如果说人生是一副画卷，那么谅解则是这副画卷上绚丽多姿的色彩，正是有了这些色彩，人生才变得更加斑斓.让我们学会谅解吧，因为谅解也是一种成长.
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