早上你是先刷牙再吃早餐，还是先吃早餐再刷牙？

Question

早上你是先刷牙再吃早餐，还是先吃早餐再刷牙？
还是早上起来刷一次牙，吃完早餐再刷一次牙？

Answer 1

我一般都是刷了牙，洗了脸再吃早餐，相信这是大部分人的早起习惯。我认为刷牙，洗脸搞好个人卫生后再吃早餐，是良好的卫生习惯。饭后漱漱口就可以，
晚上临睡前再刷一次牙更好。追问

饭后不刷牙也不是很好吧，据说吃完东西3分钟后要刷牙。

追答

你好，个人习惯吧。对我来说起床刷一次牙，临睡前刷一次牙就行了。各人有各人的习惯，没有必要都一样。做自己就好，你说呢？

Answer 2

先刷牙，还有哦，早晨睡醒的时候嘴里的第一口唾沫一定要吐掉哦，因为第一口唾沫里面的细菌很多很多，祝你健康！