生完孩子想回归职场却感觉和社会脱轨了，该怎么办？

Question

想从新上班，却发现和生孩子前不一样了

Answer 1

结婚生子是人生头等大事情，结婚由丈夫完成，生子就是妻子的责任。现在社会女性也有着不输男性的事业心，但是生产又是一个休养的过程，很多的妈妈不愿意选择母乳喂养，害怕与社会脱节。

妻子牺牲在家的时候，丈夫就要做好自己的角色，分担家中重担的同时，要帮新手妈妈一起守护宝宝，在宝宝身体允许的情况下，多带宝宝和妈妈出去散心。更多的时候关心妈妈的心理状态。

在新手妈妈可以和宝宝分开的情况下，让新妈妈有自己的私人时间。可以出门去逛逛街，和朋友聚聚，这样就不会和社会脱轨，反而母性的光环越来越美。

在座的各位爸爸一定注意，不能感觉生完孩子就是妈妈的事情，让新手妈妈一直和宝宝独处，这样子会让妈妈难以适应自己的角色。新手的妈妈本身也不太会照顾宝宝，在摸索。如果爸爸不帮忙还要指责，会让妈妈产后抑郁，这个就是很大的伤害。

做妈妈以后的牺牲会很大，身材走样，没有太多的闲暇时间。这时候的妈妈要学会自我 è°ƒèŠ‚，事业是放弃了，可以把自己喜欢的事情来作为事业。可以带着宝宝一起学习游泳或者做手工，转移自己的注意力，手工可以推荐给喜欢的人，有了事业有了宝宝，两边都不会耽误。

产后抑郁症就是宝妈们对社会归属感的一种缺失，闲暇的时候没有一定的目标，或者把孩子当做唯一的目标。当了妈妈当然不能忽略自己的责任，但是也要适当的放松自己，

Answer 2

2018-04-19
生完孩子后，坐月子一个月不出们，做完月子，每天围着孩子老公转，一天到晚都是宝宝，不仅要面临产后身体变形，自己苍老了十岁，更可怕的是枕边人的冷漠无情和不理解，各种痛苦憋在心里，真的会让人喘不过气。想找个人说说话，翻开通讯录发现已经好久没和朋友联系了，该联系谁？和她聊什么？突然发现自己好像与社会脱轨了。

Answer 3

没关系，重头再来。
其实，你只是离开了一年多，虽然社会是有些变化，但还没达到说巨变的程度。主要是你自己的心态变了，也有些不自信了。
重新审视自己，其实，你该具备的素质能力都在，即使重新回到单位或上班，你有能力很快融入角色。
而且，做了母亲之后，你能更加细腻而稳重，更能很好的平衡人际关系，更能以沉稳的心态看待职业岗位。必然很快就能迎来扎扎实实的工作成果和人望。
应该鼓起勇气，重拾自信，坚定信心，重装上阵。你必然能比从前做得更好，更出色，更优秀。

Answer 4

一、身体有没有恢复健康

怀孕生子，对女性的精力和体力是个巨大的考验，一般女性生完孩子之后，需要2-3个月的休养，身体才能恢复的差不多。而对于一些身体状态不好的女性，产后身体恢复需要更久的时间。所以，宝妈平时可以通过一些方法来加速身体的恢复，例如产后不要吃太油腻的食物，以免身体消化吸收不了；根据自己产后恢复情况，适当的做一些运动，做运动的时候，建议妈妈换上哺乳内衣，因为哺乳内衣弹性好、承托力强，能防止妈妈运动的时候因乳房晃动，而造成乳下垂。此外照顾宝宝的时候不要太累，保持足够的睡眠。身体是根本，只有身体完全恢复的时候，宝妈才能考虑上班的事情。


二、做好当背奶妈妈的准备

我们都知道，母乳对宝宝是最好、最天然的食物，很多专家也都表示，建议有条件的妈妈，给宝宝母乳到两岁。为了工作，放弃给宝宝母乳，显然是不明智的选择，所以，如果你准备去上班，就要做好当背奶妈妈的准备。首先需要准备一个舒适、好用的吸奶器，在工作之余，用吸奶器把母乳吸出来，等晚上下班的时候带回家。这样可能会让你很辛苦，但坚持下来，对宝宝自然是有无限的好处。


三、宝宝由谁来照顾

宝妈如果想上班，那么由谁来照顾宝宝，就是必须考虑的一个问题。这时候一般有两种情况，一种是由家里的老人照顾，一种是请保姆照顾。无论是哪一种，宝妈都要考虑好会遇到的困难和问题，并想好妥善的解决方法，毕竟上班之后，就没有那么自由了。

四、宝宝是否有足够的安全感

一岁内，是宝宝建立安全感的重要阶段，这个时候，他会非常的依赖妈妈，如果妈妈骤然离开，他就会感到焦虑、甚至恐慌。安全感足够的宝宝，长大后一般都会有一个健全的人格、美好的人际关系，也能很好的控制自己的情绪。而缺乏安全感的宝宝，长大后容易胆小、自卑、没有主见。因此，妈妈在去上班之前，一定要考虑，如何不让宝宝失去安全感。


总而言之，产后什么时候回归职场，还是要看宝妈的身体状况，以及宝宝自身的情况。其实以后工作的时间还有很多，宝妈也不用急于一时，如果担心和社会脱轨，那就在照顾宝宝的时候，不断学习充实自己

Answer 5

现在不婚族的比例在逐渐升高，很大一个原因是因为人们的内心害怕结婚，对婚姻会有一种恐惧感。如果想知道自己害怕结婚吗，那就做一下下面的心理测试。

请你凭直觉从以下5种花中挑选1朵最喜爱的花，你会选哪个？

A黑色或咖啡色的花

B深紫色的花

C绿的花朵或植物

D白色的花朵

E粉黄色的小花中秋过后，国庆长假即将到来，面对扎堆“飞来”的结婚请帖，“已婚人士”是掏红包“还债”，而对刚毕业不久的年轻人来说，“过节”如“过关”，常常一个月工资都不够应付这些人情的。(9月21日 《 华西都市报 》)
　　国庆长假，本让人期待，然而，对于一些收到“红色罚单”的人来说，国庆节就成为了“国庆劫”，所交的“罚款”甚至会超过工资。红包渐涨，过节如过关，这几乎成为国庆长假的一个“惯例”，每年都是一样不变的情形。
　　收到“红色罚单”，似乎除了交钱，除了发发牢骚，也就没有别的了，不过，对于“红色罚单”也无妨换个角度看。我们生活在这个世界里，人情往来是免不了，但一个国庆长假就这样被“红色罚单”所困扰，成为年年的“烦恼”，却是没有必要的。现娶个老婆，该花多少钱?很多网友晒自己所在城市的“娶亲”成本，根据各地网友的曝晒，发现各大城市结婚的费用都不低：上海140万元，杭州115万元，北京106万元，苏州85万元，南京70万元，武汉45万元。 这么多钱中，自然也包括了婚宴所需要的成本。
　　结婚本是两个人的事，然而，结婚却是人生的大事，免不了要邀请亲朋好友，自然，随礼也成为一种礼节。给个多大的红包?这就是“红色罚单”的烦恼。现在提倡节约，反对铺张浪费，举办婚礼也该是以节约为原则。结婚完全没有必要以参加人数论英雄。对于那些远道的亲朋，无妨打个电话告知，不必让人家路远迢迢跑过来，对方发个短信祝福，性质也是一样的。而对于“红包”，其实是互相祝福的载体，更不能以“红包”的厚度来论交情的深浅。事实上，有些人送“红包”，是以关系为标准的。比如，从小玩到大的哥们红包金额是1888元，两个大学时关系不错的朋友各1200元，另外两个平时不常联系的高中同学各400元，两个同事各400元，这么送“红包”则是太会算计了。
　　“红包”是互相作用的。你现在“送”出去，以后结婚会收回来的。而如果你以前结婚了。现在送出去，也只不过是“还债”罢了，也算不上烦恼。
　　对于“红色罚单”，我觉得，如果能够抛开面子，双方说定，就