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如何才能有良好的心理素质?
如题所述
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推荐答案 2018-08-06
遇事敢分析情况拿出好的措施做结论,做好准备,心里也就有底了有自信了,最怕不敢去分析问题,之后总结经验教训,自己敢对自己负责,广泛了解实际知道实际,读读书,有质疑,通过学习增加一些方面的知识,走走听听看看,做好与他人的关系,平等待人,解剖自己严于解剖别人,分工合作,协调配合,一个人力量太小,学习历代先烈的作品事迹,正气勇敢。
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其他回答
第1个回答 2018-08-06
这个,要自己锻炼
相似回答
良好的心理素质
主要包括哪些内容
答:
1、自我肯定
人要不断地否定和肯定自己才能进步
,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,
保持坚定的信念,往往是事业成功的关键
。2、
抛弃自卑
自卑需要三个条件:一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信...
怎样才能有
一个
良好的心理素质
答:
2、善于观察思考:平常要学会多看、多思
,多动动脑子,分析些复杂的问题,多问几个为什么,该怎么做才能做到更好,结果要是不好怎么办等等。3、积极培养兴趣爱好:随自己喜好,积极培养些兴趣爱好,不需要样样精通,一项就好,当然多多益善,其他懂个皮毛,可以在陶冶情操、开阔胸怀。
如何
建立
良好的心理素质
答:
建立
良好心理素质
的方法:1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成长。2、思维不要绝对。要多渠道思考问题,不要让“必须”,“一定”等绝对化的信念左右。庄子说:“祸兮福所伏,福兮祸所依”看问题要一分为二,要两点论。3、遇事常想别人。只想个人利益,就会患得患失,心理失去...
如何
培养自己的
良好心理素质
答:
1、提高生活质量
具有良好的心理素质
的人更
能
享受生活的乐趣,更能在面对困境时保持乐观积极的心态,从而提高自己的生活质量。2、提升人际关系 良好心理素质有助于建立和维护良好的人际关系,增强人际交往能力,使个人在社交场合更加自信、从容。3、促进个人成长 良好心理素质有助于个人在面临挫折和困难时...
怎样
培养
良好的心理素质?
答:
你好:第一,培养
良好的
人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验...
如何
锻炼
心理素质
视频时间 00:20
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怎么才能加强心理素质
心理素质如何提高
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