我近视眼
气血不足怎么调理啊
但是梦不多
追答1,女人不能冷。我建议多用益母草泡泡脚。把50 克益母草缝到一个小布袋里,先泡20 分钟,然后用一个专用的铝壶或者是铝盆把它煮开,这样药性容易发出来。等水晾到脚能接受的湿度再用来泡脚20 分钟。泡完的水不要倒掉,第二天可以再热一热,继续泡。这个布袋和水可以用3~ 5 天。
每天晚上泡脚的时候或者在床上躺着的时候,用两只脚的脚后跟互相搓子宫的反射区5 分钟,不费多大事儿,也不花一毛钱就能保养好你的子宫。这是其一。
其二。当归、川芎、白芍、熟地黄,各15克。如果你痛经或月经时血量较多伴血块,可以再加红花、桃仁各15克,普通的四物汤就变成了“桃红四物汤”,适合的女性可以服用,脸蛋会红润起来,肌肤充盈有光泽,女人味儿也就更足了。
经常吃这些女人越吃越年轻
①新鲜乳酪——抢救记忆力;②金枪鱼 ——PK脂肪;③蜂蜜——净化血液;④橙子——增强免疫力;⑤绿菜花——年轻心脏;⑥鸡蛋——呵护乳房;⑦燕麦片——降低胆固醇;⑧花生酱——永葆青春;⑨咖啡——食物催情;⑩巧克力——走出情绪低谷。就给你提供这些吧。有什么不明白或需要帮助的话可微信。
21岁
追答加QQ聊吗,方便些
追问也可以941122698
追答加你了
追问嗯嗯