第1个回答 2020-10-22
首先要了解皮肤过敏和敏感到底有什么区别？
「过敏」是一个生理的现象，就是你的免疫系统受到了侵害，你的皮肤可能会呈红肿、斑块状。它有特定的过敏源，比如芒果、花粉，海鲜，大家可以去医院测试一下自己的过敏源，尽量规避和它们的接触。
「敏感」的成因是因为我们的皮肤屏障受到了损害，原本要来保护我们的皮肤的角质变薄了，你的皮肤可能会呈干燥、有红血丝。这主要与我们平时去角质过度、使用不当的护肤品有关。改善的方法也要以此为依据，正确地护理皮肤。
另外季节的变化、环境的温度、湿度、情绪、年龄的变化均可能导致皮肤状况发生改变。
敏感皮肤需要规避的一些护肤品
清洁力过强的产品
盲目地听信网络上的各类“小妙招”，认为用卸妆油按摩可以去黑头，每次卸妆的时候都“认认真真”按摩打圈。黑头可能是相对减少了，但是卸妆油里的表面活性剂也一同把你皮肤自身好的油脂给带走了，时间一久，你的皮肤屏障也必然受到伤害。
清洁力过强去污功能越厉害的洁面产品对你皮肤本身的刺激性也越大，带走多余油脂的同时也破坏了你皮肤自身的平衡系统。一味追求清爽极致的肤感，产生过度清洁的状况绝对是对敏感肌肤雪上加霜。
酸性成分的产品
敏感皮肤的角质层比较薄，所以它对酸性的成分难以抵挡。经常听到一些妹子在网络上推广一日三餐刷酸，痘痘闭口都不见了。看得我直哆嗦，真的很担心大家盲目地跟从。在此提醒下大家要合理地评估自己的皮肤状况，不要盲目地刷酸，就算是正常皮肤也受不住你瞎折腾。
刺激性过强的产品
酒精、香精、活性浓度高是常见的对皮肤有刺激性的东西，敏感皮肤应该尽量避开。但要说的是酒精本身是一个很好的消炎成分，对油性皮肤而言能有一定收敛毛孔的作用，在护肤品中也会起到一定渗透的作用，敏感皮肤尽量少碰酒精浓度含量高的产品，但并不代表含酒精的护肤品就是不好的。
三无产品！！
近几年某宝微商的护肤品爆料层出不穷，尤其是那些如雨后春笋般传说中快速高效的手工自制产品。皮肤有自己的生长代谢周期，护肤品也是难以立即显效的，对于宣传的用了之后立竿见影的产品大家一定要保持警惕，很有可能在这些产品中就添加了很多的激素等违禁成分，铅汞、细菌严重超标。答主之前造成皮肤敏感应该就是这个原因，如果长期使用这类产品真的很可能对皮肤造成永久的伤害。
过度使用面膜
频繁又过量地使用面膜很容易引起接触性皮炎。角质层是保护皮肤抵抗外界伤害的屏障，角质细胞在敷面膜过程中被“泡开松开”，渗透地同时也降低了皮肤的抵御能力，过度使用面膜会让皮肤变得敏感。我的建议是一周1~2次左右。
敏感肌如何选择护肤品？
日常护肤中切忌不要选择刺激性过大的产品，我们的诉求是镇静+舒缓。
如果并不清楚对什么成分过敏，在使用任何新护肤品之前都在手臂内侧进行试敏测试。不要频繁地更换护肤品。
第2个回答 2020-10-22
应当谨慎选择护理产品，务必选用正规品牌的护肤品，选用前最好先做皮肤测试，可在前臂内侧或耳后拭擦，48小时内无不良反应时方可使用。挑选不含太多的添加剂、不含浓烈香味和酒精灯刺激性的护肤品。不要过度频繁更换护肤品，可选用医学护肤品，起到减轻皮肤敏感程度、修复皮肤屏障的作用。尽量不用一些特殊功效的护肤品，如祛斑、换肤、强效美白等产品，这些产品含有特殊功效成分，对皮肤有一定的刺激。
敏感性皮肤要注意皮肤的保护，在日常生活中不可以使用一些刺激性含有激素的护肤品进行涂抹，而且要注意合理的饮食，不可以吃一些容易过敏的食物，如芒果，柿子，海鲜等。过敏性皮肤在季节变换或者环境刺激都会造成皮肤出现红疹，脱皮刺痛等情况，可以适当的使用一些抗过敏的药物进行治疗。
平时选择化妆品的时候，就要选择性温和，防过敏的，不要功能太多那种，功能过多的容易引起过敏，平时的饮食方面也要注意，辛辣刺激性食物少吃，海鲜类的也要适量少吃，多喝水，注意做好防晒。
第3个回答 2019-10-17
1、 洁面乳
对于敏感性皮肤来说，任何微小的刺激都可引起皮肤的不适。因为敏感性皮肤更容易对外界刺激产生反应。建议选择性质温和，不含皂基及去角质成分，无泡沫的洁面产品，这样就不会对皮肤造成刺激。
2、 精华素
要选择保湿的最好是专业为过敏性皮肤用的精华，让皮肤达到深层的护理。舒缓及镇定敏感皮肤的紧张状况，有效呵护受损细胞并补充细胞水份，修复受损的肌肤，强化表皮组织，令皮肤富有弹性，恢复健康亮丽。
3、保湿乳/霜
敏感性皮肤角质层较薄，经常不能保持足够的水分，所以，油性肌肤或者混合性夏天可选择清爽型的乳液，春秋东较为干燥，也选择滋润型的，干性皮肤在冬天需使用霜状产品加强保湿。
4、面膜
不用磨砂膏、去角质霜、撕拉性面膜、热膜。使用注意：每周1~2次。
不能天天敷面膜，面膜一般都有软化角质层的作用，敏感肌肤敷脸太多，会使皮肤变得更薄，造成皮肤抗力越来越弱，严重者会出现严重的过敏现象。
5、选择足够强健的防腐体系，不要追求所谓的无添加产品,尼泊金酯类其实是出问题最少的防腐剂；避免产品中过多表面活性剂的使用，使用安全的乳化剂；
6、产品中避免挥发性物质，助渗透剂,感官刺激成分，血管扩张的成分（酒精，五环硅油,薄荷，丙二醇等等）；
敏感性皮肤使用化妆品和护肤品，一定要先做过敏原试验。要保持面部清洁，注意防晒，保持充足的睡眠和开朗的心情。
第4个回答 2020-10-22
春季的肌肤正处于屏障功能减弱的状态，这个时候外界的任何刺激都会让其有可能产生过敏的现象。皮肤又痒又干又痛，都是敏感性皮肤常见的烦恼，再加上花粉、粉尘的作怪，若护肤品选用得不当，皮肤还会红肿、发炎，想皮肤少受点罪，以下有小编为大家推荐的急救法：
敏感肌肤如何选择化妆品
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选择微酸性洁面品
皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。
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用不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
3/6
日霜忌用控油配方
皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
4/6
用高水分湿粉底
跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。
5/6
多补充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的果蔬中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
6/6
橄榄油加水
如果试过好多润肤品都不好，那么可以将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用