要学习催眠的话,建议先学习心理学的相关书籍,有一定的心理学基础,再看
《语言的力量》,催眠主要是三个派系为主,分别是:
1、米尔顿艾瑞克森代表作《艾瑞克森治疗理论》。
2、汤姆史立福《汤姆史立福教你学催眠》。
3、奥蒙德麦吉尔
《催眠术圣经》。
不过催眠是一门实践和理论相结合的技术,单靠看书学习的话效果会比较慢,最好是寻求专业的培训,因为有经验的催眠老师会将催眠的相关要点直接传授,比你自己独自摸索要有效率的多,同时,现场实战催眠,催眠师在胖监督指导,这样会让你提升得更快,还能避免一些操作错误。