阳光型抑郁的表现有哪些症状

如题所述

阳光抑郁症,一种特殊的抑郁症类型,患者往往隐藏真实情绪,向外界展示积极的一面。由于长期压抑,负面情绪累积,形成阳光抑郁症群体。阳光抑郁症属于抑郁症范畴,主要症状包括:
1. 精神迟缓:患者言语减少,行动缓慢,喜欢独处,独自消化情绪,无力参与社交,影响正常生活和工作沟通。
2. 自我评价降低:患者陷入自责、内疚的情绪,对自己进行不客观的消极评价,产生自责或自罪心理。
3. 情绪障碍:患者可能表现为暴躁、易怒、焦虑、烦躁不安,或消沉、忧郁、哀伤叹气,时常忧心忡忡,精力减退,感到疲惫。
4. 躯体症状:抑郁症患者可能出现心理和生理症状,如便秘、胃肠道不适、头晕头痛等。
阳光抑郁症因其表面欢乐而内心情绪不为人知,易受他人不理解。应对抑郁症患者多些宽容、理解和关爱。
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