几款润喉茶的制作与功效介绍
1. 胖大海蜂蜜茶
方法:将胖大海打碎,放入保温杯,冲入开水后饮用。
功效:润喉、防止发炎,有助于通便。
2. 罗汉果茶
方法:半粒或一粒罗汉果打碎后包入纱布,冲泡饮用。
功效:甘味剂,具有清除自由基的作用。
3. 甘草水
4. 麦门冬玄参须茶
5. 菊花茶
6. 菊花枸杞茶
7. 清音茶
方法:胖大海、蝉衣、石斛煎煮代茶,特别适合慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
8. 大海生地茶
方法:胖大海、生地、冰糖和茶,适用于肺阴亏虚的慢性咽喉炎。
9. 橄榄海蜜茶
方法:橄榄、胖大海、绿茶和蜂蜜冲泡,清热解毒、利咽润喉。
10. 橄榄茶
以上茶饮各具特色,根据自身需求选择,适合润喉、清热、养阴等多种功效。