1岁半宝宝喝酸奶好吗

Question

如题所述

Answer 1

大家对于酸奶肯定不会陌生，这是人们经常食用的乳制品。如果经常喝一些酸奶的话，对于健康是非常有益的。正因为喝酸奶对身体有好处，所以很多的家长也想要给小宝宝喝酸奶。那么，1岁半宝宝喝酸奶好吗？
1岁半宝宝喝酸奶对健康有益，这能为孩子补充营养。在给宝宝购买酸奶的时候，最好是选择纯的酸牛奶，在保质期方面要越短越好。如果家里面有制奶机，就能自己做酸牛奶了，家长们可以根据孩子的口味，来添加不同的水果。
酸奶是经过发酵的奶，食用后更容易消化。所以消化功能不太好的宝宝，是很适合喝酸奶的。酸奶所含的营养丰富，而且非常易于吸收。如果小宝贝不太喜欢喝奶，但是非常喜欢喝酸奶的话，家长就可以给宝宝多准备一些酸奶。
酸奶里面有多种有益菌，这对于幼儿的肠胃有保健作用。但是婴儿胃肠道的微生物菌群还在生长变化阶段，并不十分的稳定，所以一次性、大量的喝酸奶就有可能会摄入太多的嗜酸乳杆菌群，这就容易打破肠道里面原有微生物菌群的平衡，进而导致肠道疾病，比如拉肚子。