现代人出现甲状腺结节，主要原因大致可以分为三类。首先，情绪因素是一个重要原因。生活压力大且难以释放，长期情绪低落，或者情绪波动大，经常对周围的人发脾气，这类人群更易出现甲状腺结节。其次，饮食因素也不容忽视。北京四惠中医医院中医内科冯春祥主任指出，过去碘缺乏地区甲状腺结节发病率很高，后来普及碘盐补充碘，但摄入碘量过高同样可能导致甲状腺结节，因此要根据个人情况适度补碘。最后，遗传因素也起作用。许多疾病都与遗传有关，如果家族中有甲状腺结节病史，后代患病几率会比一般人高很多。
在这三类原因中，情绪因素最为常见，尤其是女性更易因情绪问题患上结节。因为很多女性情感细腻、丰富，稍微受到外界刺激或工作压力增大，就会感到不开心，甚至愤怒。经常愤怒容易导致肝气郁结，这不仅是甲状腺结节的病因，也是乳腺结节和月经不调的原因。相比之下，男性患甲状腺结节的比例较低，其中很多是由脾虚引起的结节，这种结节是由饮食不当造成的，可以通过补脾健胃的药材来改善。但也有一部分男性患者和女性一样，是由肝气郁结形成的结节，这类患者较难治疗。因为肝郁日久易化火，肝火旺盛时，人会变得非常急躁。这些患者对任何事情都急切，对治疗进展尤其如此，诊脉时就急切询问多久能好，服药三五天后就打电话询问为何没效果。实际上，耐心调理一个月左右，大部分症状都能缓解，急躁的脾气也能改善。调理三个月后再做CT检查，结节也能明显缩小甚至消除。关键是要坚持服药调理，北京四惠中医医院中医内科冯春祥主任强调，不能因为主观判断就放弃治疗，那样会前功尽弃。
甲状腺结节由情绪引起，也可以通过情绪调节来预防和缓解。及时调整心情，避免负面情绪积累，可以有效降低结节发病风险。对于已经出现结节的患者，调整情绪也是帮助治疗的重要手段。
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