艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸。《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，艾条使用方便，是大家喜欢的保健养生方式之一。
在家里点艾条有什么好处？
艾又称白蒿、白艾、艾蒿、灸草、冰台、医草、甜艾、海艾、蕲艾等，为菊科蒿属多年生草本植物 。 含挥发油、黄酮、微量元素、苯丙素类、三萜类化合物等化学成分，是我国的传统中药，其中艾条是人们喜爱艾灸的原料。其味苦、性辛温，可散寒除湿、温经止血，具有安神助眠，帮助缓解压力，祛风散寒、扶正祛邪、温经通络，有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛，保养脾胃，改善消化不良等症状，预防感冒，增强免疫力等作用。
艾灸通过穴位，引起人体“应激反应”，调动经络使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。
艾灸是温补阳气的方法之一。艾灸在体表熏灼、温熨，借灸火的温和热力及艾草精油作用，透过经穴传导，温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到调理疾病、防病保健、养生美容之功效。
在家艾灸，能迅速而安全地驱走人体的寒凉之气，清除体内废物，改善睡眠，补益纯阳正气。
1、艾灸，身心放松的感觉，有缓解压力的效果。
3、艾灸能平喘止咳。
4、在家艾灸，艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病。
5、在家艾灸形成一定的烟雾，艾烟具有抗真菌作用，艾烟熏疗对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。艾烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，艾护众生提醒您艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。
使用中注意
1、急性损伤及发炎部位禁止温灸。
2、饭后一小时内不宜温灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；
3、温灸后的饮食以清淡为主，不宜食用油腻生冷食物。
4、实施艾灸过程中，随时注意观察皮肤变化，调节温度，以防烫伤。
5、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，喝较平常多量的温开水，有助于排出体内毒素。
6、艾条在家使用多为日常养生保健，如有相关病情，请咨询专业医生，不要耽误治疗。
第二：夏天在房间里熏艾草，可以赶跑苍蝇蚊子。
第三：房间里熏艾草可以提高身体的阳气，有有养身保健的作用。
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条熏房间有什么好处：
其实艾条寻房间的好处还是有很多的，例如经常熏屋子可以消毒杀菌预防感冒的，例如冬季或者秋季没事多熏熏屋子，家人确实会少感冒的。另外的话夏季熏屋子，可以驱蚊虫的，很多人夏季会买艾条然后点燃之后熏屋子，这样可以驱蚊虫的!!
但是大家在熏屋子的时候千万别把卧室门啊之类的密闭，要给蚊子一个逃跑的路线才可以的!!!不然蚊子飞不出去，还是一样的!!!!