肾虚吃什么补 男人补肾食疗运动两不误

如题所述

男人补肾食疗的话建议您用肉苁蓉鲜干片,肉苁蓉鲜干片有温补肾阳强身健体,抗疲劳等功效,长期食用对身体特别好。肉苁蓉鲜干片的话煲汤炖肉,泡酒,熬粥等都可以的。营养还特别高。
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第1个回答  2017-03-07
枸杞
第2个回答  2017-03-07
牡蛎、冬虫、夏草都可以
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