维维豆奶粉有营养。
豆奶粉中含植物蛋白。豆奶中的大豆蛋白是优质的植物蛋白，能提供人体无法自己合成、必须从饮食中吸收的9种氨基酸。大豆蛋白还能提高脂肪的燃烧率，促使过剩的胆固醇排泄出去，使血液中胆固醇含量保持在低水平，从而柔软血管，稳定血压，防止肥胖。
扩展资料：
日常喝豆奶的注意事项：
1、不能用鸡蛋冲豆奶
鸡蛋与豆奶搭配后，鸡蛋中的黏液性蛋白易与豆奶中的夷蛋白酶“亲近”结合，产生一种根本不能吸收的物质。
2、不能加红糖
红糖中的有机酸与豆奶中的蛋白质结合后，会产生一种变性沉淀物，能分解和破坏红糖和豆奶中的营养成分。但在豆奶中加配白糖则不会产生上述化学反应。
3、不能加蜂蜜
豆奶能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆奶中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。
参考资料来源：人民网-豆奶的营养价值大 但食用有禁忌！
参考资料来源：百度百科-维维豆奶
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-05-11
豆类是人体每天都需要摄入的一类食物，并且它是处于金子塔的底部，是需要我们人类大量摄入的，因此，早上的时候，喝一杯豆奶粉也是比较的有营养的，但是，豆奶粉也并不是都是含有充足的营养，它含的营养还是比较的少的，因为它毕竟是一个加工品，不是纯正的豆类的食品，但是，吃总比不吃要好的多。另外，早餐是最重要的，营养一定要充足，要吃的丰富一些。本回答被网友采纳
第2个回答 2017-05-11
就是普通的豆奶 ，如果可以，常喝豆浆，效果肯定更好
第3个回答 2017-05-11
这个不清楚，如果自己有时间，可以自己做，比较好
相似回答