明天跑1500米，有个问题，求支招！ 学校举办运动会，我明天要参加1500米赛跑，我平时锻炼的少，

Question

明天跑1500米，有个问题，求支招！
学校举办运动会，我明天要参加1500米赛跑，我平时锻炼的少，有点瘦，但自认为体育还是不错的。但还是心里没底，比较对手应该很壮，或者是体育生，我想知道，如果只靠意志力，可不可以长时间高速奔跑，直到终点？

Answer 1

切记不要长时间高速奔跑。你这种情况下，如果长时间高速奔跑，可以说必然导致你中途就会腿部肌肉痉挛，并会呕吐，心慌，气短。这不是闹着玩的。做到保持体力，匀速前进，调整呼吸。尽力进行了。追问

好吧(∩_∩)。。。。

Answer 2

跑前吃几块巧克力能增加能量 中间跟着 100左右冲刺

Answer 3

你可以慢慢跑 一点一点往上追 可以保持体力到最后冲刺

Answer 4

没有人能长时间高速奔跑，悠着点，安全第一

Answer 5

不行追答

1500属于中长跑

没有经过长时间的训练不能用长速奔跑

建议你保持体力，大步匀速，保持摔臂，调整呼吸，最好是最会一圈再能冲刺