第1个回答 2015-03-03
葡萄籽好
现在的羊胎素质量并不十分过关 且羊胎素由于农药等影响 生物富集现象严重 所以不建议吃 要去斑建议多补充维生素c及多吃蔬菜
现有一些良方食补更好
木瓜红枣莲子蜜——补血养颜
木瓜是尽人皆知的美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。 干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。 温馨提示 食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。
核桃松仁粟米羹——美容又健胸
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素e和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、b族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素e，也是专家推崇的美肤食品。 制作方法非常简单，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 温馨提示 最好买生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的时候不可过量，建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
多吃“双豆”——祛斑美白
土豆含有丰富的b族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素c让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素a原，这种物质可在体内转化为维生素a，而维生素a具有润泽皮肤的作用，且为从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
红绿豆百合汤——润肤、祛斑
绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维他命（a、b1、b2),能清热解毒，利尿消肿，去面斑。红豆含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁、维他命（b1、b2)、植物皂素等，能利尿消肿，解毒排脓、清热祛湿，通利血脉。百合含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质、维他命、能清心安神、润养肺经，可以养肤、润肤、美肤。三者和服能是黑色素还原而起美白作用。
第2个回答 2015-03-03
羊胎素 被广大求美者所热切关注着，是一款很流行的美容、抗衰圣品，专家指出，大家可以自制羊胎素面膜，功效不错，那么，自制羊胎素面膜的具体做法是怎样的呢? 自制羊胎素面膜的具体做法：用适量温水调至糊状，调和时稍施压力使其更均匀，之后即涂于面部，待15分钟后，从面部剥离即可。(自制羊胎素面膜洗净后，有少部分人的面部潮红，这是促进皮下血压循环引起的，20分钟后会自然消失。)中干性缺油皮肤用牛奶或鸡蛋黄调和，中干性缺水皮肤用蜂蜜或鸡蛋调和最佳。 自制羊胎素面膜功效：本品含有丰富的胶原蛋白，羊胎素精华、bha等营养元素，能锁住水份和养分，刺激肌肤细胞的活力，增强细胞的再生能力，自然地祛除着色的细胞，仿制黑色素的扩散，调整肌肤还原红嫩健康，使你的肌肤白里透红，富有弹性，光彩动人。 医学美容整形医院的专家指出，坚持使用这种自制羊胎素面膜一段时间之后，你就会看到不它的效果。
第3个回答 2015-03-03
羊胎素中含有：羊胎盘素和羊胚胎素。羊胎盘素和羊胚胎素中含有：免疫球蛋白和延缓衰老基因，他们是具有很高应用价值的酶和干扰素。另外羊胎盘素和羊胚胎素其中蛋白质的含量在80%以上，氨基酸含量丰富，种类齐全，配比合理，脂肪含量小于10%，还含有丰富的卵磷脂，脑磷脂，脂多糖，多种维生素和微量元素，此外，还有转移因子，蛋白质活性因子，胶原蛋白素，有机磷复合物，羊膜酸和核酸化合物等。免疫球蛋白和丰富的营养物质可以让人体肌肤获得重生般的二次发育和重生。这是羊胎素的已补为主导的对抗皮肤问题的作用机理。这样皮肤就会像新生婴儿的皮肤一样，细嫩如初！
羊胎素中还有延缓衰老基因，说的简单一点就是：它能抑制周围运动神经末梢突触前膜乙酰胆碱释放，阻断神经和肌肉之间的信息传导，从而引起肌肉的松弛性麻痹。再根据人体肌肉组织和器官的失能性原理，长时间不发生收缩和舒张的肌肉就会失能性萎缩，最后就再不会收缩。就消除了皱纹和其他皮肤现象！
羊胎素的作用不止如此，由于羊胎素是生命形成之始的营养物质。长时间使用羊胎素会让人体免疫机能上升，各方面会有整体提升。这样才是真正的美容养生之道！