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运动出汗多是什么原因
如题所述
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推荐答案 2014-11-26
运动出汗多,是因为人在运动的时候,需要消耗大量的能量和氧气,这时候为了给肌肉供应大量的能量和氧气,身体就加快了呼吸,以便增加氧气的供应,加快了心跳,以便增加血液的供应,而氧气是需要血液携带来运行的,血液不但能供应氧气,而且还可能供应能量,当然,运动的时候,主要的能量还不是血糖,而是肌肉糖原。但是,肌肉糖原也需要氧气,这时候,运输氧气的血液就不得不加快血液的循环,供应大量的能量于肌肉,就需要分解身体内物质产出能量,而在分解这些物质的时候,便产生大量的能量,也同时放出大量热量,这时候,血液不但运行快,而且血液也含有大量热量,当血液运行过皮肤到时候,含有热量的血液让皮肤血管扩张,于是,出汗便开始了。这时候,血管扩张,血流又快,所以,就会大量出汗。这时候,心跳、呼吸的加快,皮肤血管的扩张,还有神经-内分泌兴的作用,这些调节功能同时发挥作用,使得整个身体的分解代谢或能量代谢加强,所以,身体的肌肉等运动器官都处于高速运转中,将产生大量的热量释放出来,在出汗的同时,将大量的废物和汗水一同排出体外。这是身体对外界适应的一种正常反应。是身体的各种调节能力共同作用的结果。
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其他回答
第1个回答 2017-08-21
病情分析:
医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上.“局限性出汗症”的治疗,一般采用维生素B1,谷维素,安定片等
指导意见:
.如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药.但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗.可以试试食疗进行辅助治疗,可以用红枣、黑木耳加瘦肉煲汤喝,每周两次,身体很虚的话,瘦肉改成乌鸡。平时多运动、多休息,对你的情况有很好的帮助,祝你健康。
第2个回答 推荐于2017-08-29
出汗,是排毒的表现。之所以说生命在于运动,首先运动强身健体嘛,再次,就是可以排毒啦。所以呢,运动之后出很多汗那是正常的,而且是很有好处的。
但是呢,如果出汗之后,不采取正确的措施,那事情就反过来啦。尤其,在不是很热的天气里(尤其是有点凉的天),出汗了停止运动之后,由于身体活动停止,内热逐渐降低,体外的汗水不尽快擦拭掉,就很容易感觉冷,由内至外的冷,热胀冷缩,身体内部很容易把体外的汗水再度吸回皮肤,就像在冷天淋了雨一样,很容易感冒。
所以,在比较凉爽的天气中出一身汗,一定要注意运动后的擦汗和保暖,不要着凉。
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第3个回答 2014-11-26
体内新陈代谢比较快
相似回答
运动
大量出汗好吗,一运动就大量
出汗是什么原因
答:
运动时出汗多与身体患有多汗症有关系
,稍微一运动就会大量出汗。而且这类人群即便不处于运动中,也容易大汗淋漓。这种情况要及时就医进行检查治疗。性别原因 同一种运动,男性比女性要出汗多,男性的体重一般都是比女性重的,肌肉更多,在运动锻炼时会比女性产生更多的热量,产生热量越多就会出更多的汗来...
运动
特别容易
出汗是什么原因
答:
运动容易出汗的原因主要有以下几点:1. 体温调节机制:运动时
,身体产生大量热量,为了维持体温平衡,身体通过出汗来散热。出汗是身体自然调节温度的一种方式。2.
新陈代谢加快
:运动过程中,新陈代谢会加快,身体产生的废物和水分也会随之增加,因此通过出汗来排出多余的热量和废物。3.
汗腺活动增强
:运动...
出汗特别
多是
肾虚吗?
运动出汗多
说明
什么
?
答:
运动出汗多是由于全身性疾病造成的,如内分泌失调、神经系统疾病、部分感染性疾病和长期生病造成体质虚弱
。需要具体检查治疗。这情况也看看中医大夫,来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒,整体上调节身体状态,往往收到奇效。2、运动出汗多的原因1.正常的生理出汗运动时出汗多还可能是正常的生理出汗。运...
身体
出汗多是什么原因
答:
汗腺分泌与
运动
强度有密切的关系,一般规律是运动强度越大,排汗量越多,因为随着运动强度的增加,肌肉活动更加剧烈,产热量更多。为了保持正常体温,人体必须通过排汗,才能把多余的热量散发出来,因此运动强度越大,排汗量必然增多。病理
原因
的
出汗多
常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时,不自觉出汗...
一
运动
就大量
出汗是什么原因
答:
一运动就大量出汗的原因:1.
身体新陈代谢加快
运动时,身体需要消耗大量能量,新陈代谢速度加快,导致身体产生更多的热量。为了调节体温,身体通过出汗的方式将多余的热量排出体外,因此出现大量出汗的情况。2. 汗腺分泌活跃 运动过程中,皮肤下的汗腺受到刺激,分泌活动变得更为活跃,导致汗液大量产生并排出...
跑步
出汗多是什么原因
答:
跑步
出汗多
的
原因
一、
运动
强度 跑步时,随着运动强度的增大,身体产生的热量也会增加。为了维持正常的体温,人体会通过出汗来散热。因此,跑步出汗多可能是由于运动强度较大导致的。二、身体代谢率 每个人的身体代谢率不同,这决定了身体在运动时产生的热量和出汗的多少。代谢率较高的人在跑步时更容易...
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运动出汗量大的人说明什么
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坚持运动出汗越来越多
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运动比一般人出汗多是什么原因
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