解决便秘的方法人不是万能的,但是只要有信心就不怕 没有什么事情能够难到的求解答

如题所述

多喝水多吃香蕉水果,不要熬夜,每次大便请放轻松不要使劲拉,慢慢养成习惯,便秘就好了
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第1个回答  2013-11-13
多吃一点蔬菜,有助你排便‏
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