▲无论何时何地都要了解自己的＂极限″在哪里，而且保持在范围内。（这个很…………重要地！）
▲在平坦的表面练习新技巧，不要在斜坡上。（除非你已经学会怎么刹车了！）
▲一定要戴头盔及护具。（买不到就算了！到地的时候手抱头也是可以的）
▲远离滑行的危险区域：沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。 （保护好你的小轮子！）
▲如果那块危险区域是不可避免的低地，则试着将重心放在脚跟，保持直行滑过或跨过。（跳吧！屁股向后平沙落燕式！）
▲弄清滑行方向。 （这是最基本的！）
▲遇到矮墙：先完全停下来，以横步方式跨过。 （你要是相信自己能跳就跳不过出了事情自己负责！）
▲在公路上滑行要特别小心！有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向，以判断他的路线，并且要预防车门突然打开。国内大城市的马路都是限制人们穿溜冰鞋上路的，你就要小心了，警察随时在你跟前。（还好青岛没这么一说！）
▲要了解前后的交通状况，并且确定他们都意识到你，当然醒目的衣服是少不了的。（看看能不能买到交警的那种~！）
▲在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。 （闪光轮不错哦！）
▲溜冰时不要戴着耳机，虽然这很酷，但会影响你的注意力。(除非你已是高手高手高高手了！或者是……不怕死的~！)
▲在平坦的表面练习新技巧，不要在斜坡上。（除非你已经学会怎么刹车了！）
▲一定要戴头盔及护具。（买不到就算了！到地的时候手抱头也是可以的）
▲远离滑行的危险区域：沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。 （保护好你的小轮子！）
▲如果那块危险区域是不可避免的低地，则试着将重心放在脚跟，保持直行滑过或跨过。（跳吧！屁股向后平沙落燕式！）
▲弄清滑行方向。 （这是最基本的！）
▲遇到矮墙：先完全停下来，以横步方式跨过。 （你要是相信自己能跳就跳不过出了事情自己负责！）
▲在公路上滑行要特别小心！有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向，以判断他的路线，并且要预防车门突然打开。国内大城市的马路都是限制人们穿溜冰鞋上路的，你就要小心了，警察随时在你跟前。（还好青岛没这么一说！）
▲要了解前后的交通状况，并且确定他们都意识到你，当然醒目的衣服是少不了的。（看看能不能买到交警的那种~！）
▲在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。 （闪光轮不错哦！）
▲溜冰时不要戴着耳机，虽然这很酷，但会影响你的注意力。(除非你已是高手高手高高手了！或者是……不怕死的~！)
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-11-06
为了使玩直排轮滑更具乐趣，作好安全准备是必要的，惟有完全解除对安全的顾虑，才能真正放心玩直排轮滑并充分发挥潜力，得到更多进步或者最佳的水平。以下是一些应注意的事项：
1.作好热身活动。 和参加任何运动一样，每次练习前都应先作准备活动，玩轮滑也是一样。让全身主要关节动一动、拉拉筋，尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。
2.穿戴上护具。全套护具应包含：头盔、护肘、护膝与护掌。
3.运用常识选择安全的场合。不要在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方玩轮滑；运用常识判断，以安全为要。
4.了解自己的程度、知道自己的极限。依自己的情况玩轮滑，要学习新的技巧或动作时应有人指导，并且特别小心。
5. 上课。找一个好教练来上课，不断累积专业知识与轮滑技巧，并可由教练处得到玩轮滑的安全常识。国内的极限运动由于开展的晚，有关这方面的专业教练几乎没有，都是一些轮滑极限高手通过录象、电视等媒体观摩自学的。如果有高手在旁指点，学起来将有事半功倍的效果，而且容易纠正错误。
1.作好热身活动。 和参加任何运动一样，每次练习前都应先作准备活动，玩轮滑也是一样。让全身主要关节动一动、拉拉筋，尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。
2.穿戴上护具。全套护具应包含：头盔、护肘、护膝与护掌。
3.运用常识选择安全的场合。不要在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方玩轮滑；运用常识判断，以安全为要。
4.了解自己的程度、知道自己的极限。依自己的情况玩轮滑，要学习新的技巧或动作时应有人指导，并且特别小心。
5. 上课。找一个好教练来上课，不断累积专业知识与轮滑技巧，并可由教练处得到玩轮滑的安全常识。国内的极限运动由于开展的晚，有关这方面的专业教练几乎没有，都是一些轮滑极限高手通过录象、电视等媒体观摩自学的。如果有高手在旁指点，学起来将有事半功倍的效果，而且容易纠正错误。
第2个回答 2013-11-06
多摔几脚 保准学会 因为有了摔得经验 你就知道怎么不会摔了
第3个回答 2013-11-06
找个人教你最好了
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