新鲜柠檬泡水白天到底能不能喝我主要是想美白的

Question

如题所述

Answer 1

一定要晚上喝，因为柠檬是感光性食物，白天喝容易黑。。 柠檬中含有VC，当然能美白，但要坚持。。。不是一、两天的事。。

Answer 2

1.有美容功效，对皮肤有美白的作用 2.柠檬中含有丰富的维生素C 3.可以带走身体中多余的油脂，具有通肠的功效干柠檬片泡水柠檬片内含多种微量元素，具有清心除燥、生津解渴、爽喉润肺的作用浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质 喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升. 此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水. 每天大量喝柠檬水容易伤胃，冲水喝可以提神， 让人集中精力， 提高记忆。

Answer 3

柠檬具有很高的药用价值。对爱美的女性来说，它首先是一种非常有效的减肥食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸过多的人不宜饮用。