如何治疗颈椎病？
造成我们脊椎病最重要的原因就是我们经常保持一个姿势不动，比如说我们在看书，或者是工作集中精神的时候，经常会保持一个姿势，一动不动？这就会对我们的脊椎造成一定的压力，很容易导致我们产生脊椎病，由于现在生活压力的加大，还有学习压力的加大，脊椎病这种疾病已经不属于老年人了，已经开始年轻化起来，所以说预防脊椎病，不仅是我们成年人需要注意的，我们孩子也一定要注意这个问题。
我们得了颈椎病之后会经常感觉手脚发麻，尤其是一开始的时候，手指头的末端会经常有发麻发热的感觉，这就是脊椎病的早期症状，如果这个时候去检查和进行对症下药的治疗的话，还是有几率康复的，千万不要让脊椎病发展的过于厉害，当脊椎病再严重一些，我们会经常感觉头晕，甚至是恶心呕吐，这就是因为我们的身体和大脑连接的部分，是因为脊椎的病变畸形发生的压迫这种情况保守冶疗外拥<颈椎顺古安玉>贴是可以缓解冶好的，但是如果不进行治疗的话，只会越来越厉害。
脊椎病如何治疗？主要还是要看脊椎病发展到什么程度了，如果只是轻微的话，通过一些锻炼和按摩，还是可以恢复的，可是如果已经很严重，脊椎里的骨头完全错位的话，那甚至是需要动手术来解决，而且手术的效果好不好？还是要看病情来决定的，并不是说只要做完手术就一定会好，不要抱着什么，最后做手术能好，平时不用注意的礼来看待这个问题，这是非常不重要的，就算是手术成功，也不会像没有发病之前那样。
其实预防脊椎病还是比较好预防的，比如说平时我们在工作学习的时候，尽量保持一个脊椎压迫小的姿势，千万不要弯着腰，低着头，尽量把身子坐正，把头抬起来，虽然这样做会累一些，但是累的时候我们可以站起来活动，活动对于颈椎和腰椎来说都是有缓解作用的，如果一直低着头的话，早晚都会得颈椎病
1、适当的休息避免长时间低头。
2、改变用枕习惯，也就是枕过高的枕头有利于枕头，适当高度的枕头，有利于预防颈椎炎。
3、积极的锻炼颈背部肌肉炼，也会对抗颈椎炎的形成。
4、可以做颈部的热敷和理疗来改善颈部血液循环，使颈椎炎的症状充分的缓解，起到治疗的作用。
5、活力捷虾蟹辅食营养补充品 ，采用最优质的虾蟹粉、鱼骨粉等原料提取获得，高纯度、高品质，每日2次，每次1280mg/片，饭后食用，对预防关节病变和股骨头坏死的人士肩周炎、颈椎炎、类风湿和骨质增生及坐骨神经痛患者有一定帮助。
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颈椎病是自身颈椎受寒凉，如空调冷风吹到，或者是自身长期伏案久坐，低头看手机过久，压迫颈椎，导致颈椎气血运行过慢，时间一长，颈椎关节及肌肉便会缺少气血滋养，变得僵硬紧绷，气血不通。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
气血运行变慢时，头部供血变少，便会出现头晕目眩。
恢复它的核心，是需要强健体质，长养气血，加快周身及颈椎处气血运行速度，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得颈椎气血通达，那么充足的气血便会滋养到颈椎，逐步变得有韧性得到恢复，头部供血充足会变得精神。
怎么做呢？可以百度搜看此文《颈椎病头晕，僵硬酸痛，习武40年父亲一招改善恢复建议！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
颈椎痛主要是由颈椎劳损，椎间盘突出，使神经，动脉等被压迫，所带来的一系列综合性的疾病，颈椎疼痛除了病理性的一些问题，其他则是由于我们平常生活长期低头看手机，或者枕头过高，或者在进行倒立锻炼的时候，用颈椎做为支撑，承受的重量太重，可每天坚持做锻炼，对颈部疼痛有很好的缓解作用，而且有的时候我们也可以用手对颈部进行按摩揉捏，也有一定的效果，如果颈部实在疼痛厉害，建议可外fu高药，例如（~颈椎顺~古安玉~贴~）可以很好的知疗灰复颈椎病的各种症状，平时注意多休息，不要劳累，不要负重，不要长时间低头看手机。
锻炼方法：
1、将头部尽量往左扭，往一个方向扭到最大程度时，然后再往相反的方向扭，如此反复重复二、三十次。
2、将头部从下面开始，然后左边，再然后后边，再然后右边，这样绕一圈，接着再朝相反的方向，由下到右到后到左旋转。如此反复二、三十次。
3、将头部尽量压低到胸前，停留片刻之后再向后仰头到最大限度，这样也是反复20多次到30次左右。
4、双手摸着肩膀（左手摸左肩，右手摸右肩），然后从前向后的旋转肩膀。左边旋转之后再旋转右边。也可以一边旋转几十次再换另一边。也可以不用手摸肩膀，直接进行肩膀的旋转。
5、将左边肩膀向上提（耸动），右边肩膀保持不动，然后再将右边肩膀向上提，左边肩膀保持不动。最后再将两个肩膀都向上提。这样反复几十次。