女人肾阴虚怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

呵呵，学了2个月的中医终于有效果了
什么是阴，简单告诉你就是水（阴水），阴虚就是肾水不足，
应服用枸杞子、制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等，还有六味地黄丸
补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物，就是补阴的同时补阳
肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒，增强免疫力 祝你早日康复

Answer 2

学会释放不良的情绪，戒掉烟酒，在指导下合理的使用中药材来达到养肾补肾的效果。多喝水多排尿，帮助冲刷肾脏垃圾。

Answer 3

病情分析:
女性肾虚症状的表现主要有
以下
几点:
一、
失眠
、浑身燥热、
注意力
难以集中，记忆力下降
肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。还会有以下诸症:
眩晕
耳鸣
、
形体
消瘦、
失眠多梦
、颧红潮热、盗汗等表现，此时可服用六味地黄丸。
二、食欲不振、恶心、胃疼、
腹痛
腹泻
、
便秘
等。
一日三餐，进食甚少，排除天气
因素
，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食
生冷
干硬食物则感到胃部不适;尿频，在正常饮水情况下，
夜尿
在3次以上;小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。
三、
畏寒
怕冷
，腰酸背痛
比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚;没有风湿或
外伤
，却常感背部不适、
胸部
有紧缩感、腰背痛、不定位的
肌肉
痛。不提重物，走到三楼就两腿无力;坐在椅子上
看电视
，超过2个小时就觉得腰酸。以上属于
肾阳虚
的症状表现，
女性朋友
可以服用
桂附地黄丸
，不过服用桂附地黄丸是有不少
禁忌
的，大家还需注意!补肾阳虚药物多是热性药，如
附子
、
肉桂
、
鹿茸
等，桂附地黄丸就含有上述
成分
，是治疗肾阳虚的
中成药
代表，治疗的疾病不同，桂附地黄丸的
疗程
情况也是不同的。
四、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等。
月经不调、
性欲
跌落，
丈夫
对你明显表示
了性
要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压
在心中
，想发泄却没力气。
独处的时候
经常有莫名的心慌感。
五、
免疫力
下降，耳鸣，鼻塞
女性肾虚会比以前容易
感冒
，而且一感冒就鼻塞，
流鼻涕
，咽痛，症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、
头晕
耳鸣。
希望能帮到你。本回答被网友采纳

Answer 4

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。

Answer 5

肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干
如果确定的话那就：滋补肾阴，通络止痛
阴虚当然是《六味地黄丸》。