熬夜会不会影响长高

如题所述

影响还会很大哦。想要长高生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 记住千万别熬夜,因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候,这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。
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第1个回答  2014-07-21
会的,小孩9岁以后让他早睡
第2个回答  2014-07-21
会影响皮肤
第3个回答  2014-07-21
会!
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