请问女人吃维生素E和C有什么好处!谢谢!

如题所述

维生素C:美白防皱

  美肌原动力:卓越的抗氧化剂,帮助减少自由基对皮肤的损害,有助减少皱纹并改善皮肤结构。另外,维生素C 的美白作用也备受肯定,实验证明,向皮肤细胞培养物中加入维生素C,可以大大增加胶原的合成,修正暗沉老化的肌肤。

  有效补充方式:迈阿密大学皮肤病学教授Leslie Baumann 说:“我建议服用维生素C 和维生E” ,同时涂抹含有精纯维生素C 及其衍生物护肤品,也同样具有美白及抗氧化功效。研究证明,高浓度的维生素C,可促进胶原蛋白增生,修复紫外线对肌肤的伤害,减少及淡化黑色素。

  ● 维生素E:皮肤抗氧剂

  美肌原动力:维生素E 主要的抗氧成分可使皮肤减少氧化,使肌肤更幼嫩及滋润。另外,维生素E 也是一种预防癌症及心脏血管疾病的抗氧化剂,由于其抗氧成分,亦可使细胞减少氧化,延缓衰老。

 有效补充方式:含有维生素E 成分

  的护肤品多具有卓越的抗氧化――控制细胞氧化、延缓肌肤衰老,而且维生素E及维生素C 若能合并使用,二者可相辅相成,作用加乘。所以在美白护肤品中维生素C 和维生素E 一般是同时存在的。如果食用的话,水溶性维E 比脂溶性维E更易吸收,并且不会在器官形成脂肪沉积。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-26
抗氧化抗衰老,美白。但是建议吃葡萄籽精华更好。因为葡萄籽精华的抗氧化能力是VE,VC的30-50倍本回答被网友采纳
第2个回答  2014-01-23
维生素E和C 是氧化剂和还原剂,可以防御人体 的新陈代谢起到延缓衰老的做用,不过维生素E要适量服用。长时间也可以中毒的。
第3个回答  2014-01-23
维生素E属于固醇,维生素C是一种还原剂,抗氧化,橘子橙子等水果里含量丰富,可以美容养颜抗衰老
第4个回答  2014-01-23
改善皮肤 减少色斑 增加生育能力
相似回答