引起尿蛋白的原因很多，
生理性蛋白尿也就是正常情况下，常见于食高蛋白饮食后，精神激动、剧烈运动、长时间受寒、妊娠等，都可能出现暂性的蛋白尿，但尿蛋白定性一般不超过+。
当然如果你是一名男性，剧烈运动后，打球，感冒，发烧后，都有可能有尿蛋白，不用担心，不用担心不是说自己的身体可以随便折腾，还需要注意休息。
如果你是一名女性，在怀孕的时候，感冒，发烧，等等，也可能会出现尿蛋白，这时，你也不用担心，但是，你要每周注意尿中的尿糖，因为有时候会有尿糖，密切注意饮食，
总之，我觉得你的情况还可以，如果你以前没有得过肾炎，等会引起尿蛋白的病，你可以过个10天左右，再去做一下检查，这样检查两次，如果没有尿蛋白了，那说明问题不大，如果再次出现尿蛋白，说明你要注意了，你有可能是长期无症状性蛋白尿，再严重的话，你得需要治疗了，
所以，总之：我的建议是再去做一次检查，看看，是不是还有，也就是复查，如果没了，问题不大
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