一个人在家时想哭

Question

我自己一个人在家时感觉特孤独，寂寞 在屋里绕 不想上网也不想看电视 一会自己就哭了 发生过好几次了 我希望有人能解释下怎么回事 是不是心里疾病 分析的详细点 谢谢了
我问的不是怎么解决 是怎么回事 是不是病

Answer 1

我仔细看了你的问题

你心里不要有什么负担，这属于正常现象。

在屋里绕说明你心里烦躁，其实每个人都有这样是时候。

多出去散散心，给朋友打个电话，参加一些社交场合。

好好调整心态，

平时生活有规律，有节奏点，

你会发现很快就找到自己想做的事情了。

希望能帮到你，有别的问题也可以消息我。

祝你好运！

Answer 2

不要被困扰哦。我偶尔也会这样，情绪低落期，把家里装饰的温暖一点，找个朋友打打电话，常出去走走，看看风景，很容易自我调适的。如果老闷在家里，没病也会闷出病来的。虽然现在心里问题很普遍，但不全是病。

Answer 3

是不是压力过大，可以出去外面运动下，比如跑跑步，或者找几个好朋友，和他们倾述。对释放压力有很大的帮助。。

Answer 4

闲的