打篮球时护腕应带在哪个手上？？或是双手都带？？

如题所述

推荐答案 2013-10-14

顾名思义，护腕应该是带在自己的手腕上。手腕是我们最常活动的身体部位，手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护腕是其中一个有效方法。手腕属位容易扭伤的部位。护腕的作用，第一是提供压力，减少肿胀；第二是限制活动，让受伤的部位得以休养生息。与此同时，最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能，所以如非必要，大部分的护腕，都应是容许手指活动，不受掣肘的。所以要戴在习惯进攻的手上个人认为护腕耍帅的作用比防护来得大而且戴护腕进攻不便还是戴在左手上比较好

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打篮球时 护腕应带在哪个手上答：所以要戴在习惯进攻的手上 个人认为护腕耍帅的作用比防护来得大而且戴护腕进攻不便还是戴在左手上比较好

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打篮球时,手臂和腿上戴的是什么?答：1. 在打篮球时，手臂上戴的是护腕，它用于保护手臂，防止扭伤。2. 腿上则戴着护膝，这是为了保护膝盖，避免撞击伤或错位。3. 护腕和护膝的效果虽然不是绝对的，但佩戴它们相对于不佩戴时要安全一些。

打篮球时用戴在脉上的那种腕带好呢,还是戴在手臂上的护臂好呢答：带在手腕上的是护腕，除了防止手腕扭伤的同时还能擦擦汗。而手臂上的是护肘，也就是保护你的手肘的，更多是防止手臂的拉伤。

打篮球的时候最好带上什么保护身体的东西?答：打篮球的时候最好带上如下护具：1 指套(防止杵手,不用所有手指头全带,一般带在最容易受伤的手指头上,保护一下)2 护腕(保护腕部)3 护膝(保护膝盖)3 其他的防护用具如护掌,护肘,护臂可以根据需要佩带。4 防止受伤除了佩带护具之外,还有几点：打球时不要太猛根据自己的身体条件进行适当的身体对抗，做...

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