先从你干的哪个行业的知识来下手,当你对自已所作的事有着很清楚的认识时,你就能够心宽的胆大的说出来!
其实想要让自己变的大胆很简单，只要你自己敢于去尝试。
1、你可以找个很无厘头的人聊天，当时你就听他讲话，你就会觉得好笑，你就在旁边想讲话就讲，想笑就笑，不要总是把自己心里的话不说出来，总是憋着的话，时间久了，就会变内向。
3、给自己个机会，让自己试着在马路上认识一个陌生人。提高自己的表达能力，等你自己对自己有信心了，你就自然而然的胆子变大了
4、每天把自己打扮的时尚点，让自己对自己外表有自信，这样的话你也会变的更加有自信。（打扮的时候最好是问下身边那些比较会打扮的朋友，叫他们给你个意见。）
5记住：一定要记住自己对自己哪里不满意的地方，说出来，大家虽然会笑你，但是却可以拉近你们的距离，当你的旁边的人都了解你之后，你就不会不敢讲话。还有，要记住，跟自己身边的人说一些你自己遇到的好笑的事，看着你身边的人笑，你会更开心的。
6、你可以多看看一些像是快乐大本营之类的娱乐节目啊，也有一些小品；还可以是脑筋急转弯、黄色笑话之类的。这些沟通起来很方便的，你可以试试。
以上方法适用于任何想提高魄力的人群，南泰彩钢针对与女生提高魄力给出以下几点建议：
这个问题很宽泛，但并非不可回答。魄力就是一个人处理和对待问题时，能发挥主观能动性，忽略不重要细节对整体的影响而做出正确的决定或选择，关键是他能够显示自我才干，自我思维，自我特点。从不拖泥带水也是魄力的一个重要表现，从容，干练，有一定的鼓动性或者说是带动性。是一种人格魅力。
做到有魄力一是知识全面，这是基础；二是性格强势，干练，突出，看问题容易从整体着眼，这是先天条件；三是以上两点的优势结合。如是便不难做到有魄力。
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