30岁的女人补什么牌子的钙片好

Question

如题所述

Answer 1

女人缺钙容易精力不集中；容易疲劳；腰酸背痛；免疫力低；蛀牙或牙齿发育不良；所以适当的补充钙元素肯定对身体是有益处的，市面上像钙尔奇D，乐力，三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，龙牡壮骨颗粒，21金维他等都是品牌网买购推荐的十大补钙产品，市场上的鼻祖了，效果都很不错，买的话都是可以考虑的了，另外楼主平时多吃一些含钙高的食品，像海带、 紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌、河蟹、猪肝、牛肝、羊肝等。。。

Answer 2

这就要看，这个女人对什么牌子的钙片能够吸收的好，只要能够吸收就是好的品牌。

Answer 3

补钙这个东西并不是所有的人都要补，关键还是看您自身的情况，不同的体质的人有的时候不多了，反而对身体没有好处，建议您在补钙之前应该做一次全方面的身体检查。

Answer 4

你可以平时多吃些虾子，就是那种虾米，带皮的那种，钙片的话买大牌的。

Answer 5

你几个月了。我是怀孕四个月后才开始补钙，大夫建议我吃迪巧维D钙咀嚼片，而且不容易便秘，是你要的那种咀嚼片哦，味道是水果味不像其他其他钙片味道怪怪的。