我建议家长可以采取以下措施：
1.设定时间限制：为了避免孩子沉迷于手机短视频，家长可以设定每天使用手机的时间限制，例如每天只能看30分钟。
2.鼓励孩子参加其他活动：家长可以鼓励孩子参加其他有趣的活动，例如户外运动、阅读书籍等，以减少孩子对手机的依赖。
3.监督孩子的手机使用：家长可以监督孩子的手机使用情况，确保他们只观看适合年龄的内容，并避免观看不良内容。
4.和孩子一起制作视频：家长可以和孩子一起制作短视频，这不仅可以增进亲子关系，还可以让孩子学习到制作视频的技巧。
5.教育孩子正确使用手机：家长可以向孩子传授正确使用手机的知识，例如如何保护个人隐私、如何防止网络诈骗等。