期末了，要考试复习不进去怎么办呐？

Question

如题所述

Answer 1

学会分析原因
首先要分析一下效率不高的原因是什么，是外因还是内因导致的。

外因就是在家里可能会受到的各种干扰因素，比如家人的唠叨或娱乐活动扰乱了你的学习，那这种情况下就需要跟家人沟通，说明自己每天的学习时间，希望得到他们的理解和配合；

内因则是自己的时间安排和注意力管控，就是自己有没有为每天的学习计划做一个周密的安排，有没有在学习时主动去隔离潜在的骚扰。

比如有些同学在复习的过程中总会忍不住去刷下朋友圈或看下微博，那这种情况下，就需要强制自己在进入复习状况的一两个小时内将手机调至飞行模式或远离网络；也可以用一些时间管理的app来强制达到注意力集中的目的。

你要总结一下自己分数没明显提高的原因是什么，是在什么环节丢分比较多，然后进行针对性的学习。把错的题先记下来，过一段时间把同样的题再做一遍，看下同样的错误会不会再犯；有时一套题多分析几遍，会好过几套题都只做一遍。

2 在家备考的利弊
利：饮食起居有人照顾，不用浪费太多时间在占座打饭等琐事上面。有自己独立的学习空间，硬性条件较之其他场所更为明显。

弊：在家学习对自制力有很高的要求，舒适的环境更易让人产生惰性，因此准备在家备考的考生要制定更加严密的学习计划，千万不能图一时的安逸而耽误了学习。

21考生在家备考，这些方法要掌握：1.保持良好心态 2.确保作息规律 3.适当做些锻炼

3 遇到期末考怎么办
首先，你需要的是有规划的复习方案。其次，化零为整，把碎片时间集中起来。因为边复习期末考边考研的关系，考研人要忙于不同的状态切换，时间都被割裂成了小块的碎片。很多人认为碎片时间也很宝贵，因而抓紧了一切可利用的时间进行复习，这固然是好的，但还是建议：尽量把碎片时间集中起来利用。

比如学习期末考的时候，就不要利用吃饭时间、上厕所时间来复习考研了，而是用在复习期末考上，避免挂科。这样就等于把剩余的非工作时间都留给了考研复习，能避免因状态频繁切换而产生的精力浪费。周末、节假日也是同样，先一口气把其他非考研的事情统统处理好，尽量留下整段的空白时间复习，更能达到理想的复习效果。

一、选择性复习期末考试

期末考试的课程是必须要复习的，毕竟挂不挂科有的甚至直接关系到毕业的问题。

可如果要像以前一样做好充分的准备迎接期末考也是不太现实的，毕竟考研这一大任务就足以分掉我们大部分时间和精力，所以这个时候就需要我们灵活应对了。

►高效复习流程

第1步

通读教材，课件，不需要太详细。

目的是宏观上把握本科目的结构，知道都讲了哪些东西，各章节之间有什么关系，形成该课程的系统认识。

第2步

了解重点，也就是传说中的画重点。重点来源于这样一些途径：

（1）老师。最后几节课老师无论画不画重点，都要留意讲的每一条信息，最后几节课，老师没空说废话。

（2）学长学姐，学长学姐的资料如果保存的好是会有的，如果保存的不好也有课本可以借一下。

要懂得获取资源，获取尽可能多的考卷、笔记、“消息”；考试周全校的共同心愿不就是—合作互惠，世界合同嘛。

不要局限于自己班，多打听上这门课的其他专业、其他班的情况，整合不同老师的资源，甚至可能是'透题"。

第3步

复习加做题，静下心来好好复习，其他事情暂时放放，分清轻重缓急是一项必备的能力。

一定要规划时间，列一张清单，什么时候看什么。不要进度太慢或纠结于前面某个知识点，导致后面来不及。

第4步

最后的冲刺，当复习得差不多的时候，这个时候一定要多交流，你会有新的发现。

缠着老师答疑，和同学探讨，向学霸请教，给学渣讲题等。

第5步

预测题目，临场前预测都会怎么考，怎么出题。

最可能出的提醒类型做到熟练熟练再熟练，这样可以做到心里有数，利于摆出好的心态。

Answer 2

你可以这么想，现在临近期末，自己也复习了那么久，再差也差不到哪里去，而且，现在临时抱佛脚的话，很可能适得其反，我原来和你一样，但现在越来越淡定了。大家复习进度都一样，为什么有的好有的坏？现在比什么？比得就是谁的心态好，谁的运气好，谁的发挥好。
所以喽，现在紧张是没有任何用的，你现在是不是希望有人能够安慰你帮助你同情你？？我告诉你，没有任何人会怜惜你！为什么？因为大家都在为期考奋斗，你没准备好算什么？可别人却准备好了！你的父母也许会安慰你几句，可这又有什么用呢？你是为自己学习，父母又不能帮你考试，所以，你始终要记住，你只能靠自己，你也只有靠自己！！
考试复习不进去，很大程度上是自己的心理作怪。嗯，你可以通过自我暗示来调节自己，不要过于紧张。“不要过于注重结果，重在享受过程。”每天你可以这样对自己说。
还有啊，你可以这样想：终于要考试了，终于要放假了，终于可以睡觉睡到自然醒，终于……多想想放假后的美好生活，适当放松一下自己……
政治书（初三的）上不是说过，克服考试焦虑的最好方法就是“充分准备”，无论你多么浮躁多么看不进书，你必须看，你必须复习，你可以想想别人沉得住气为什么我不能？别人复习好了我复习好了吗？还要想想怎样为自己“胯下的海口”负责，怎样才对得起自己，对得起自己放弃笛子的决定？
话说多无益，好好静下那颗浮躁的心想想，想想自己的未来，想想如果这样做的后果，想想……
唔、最后呢，祝你考出自己的真实水平，一个令自己满意的成绩

Answer 3

期末了，要考试复习不进去，那肯定是你压力过大，拼命想记住知识点，但是偏偏记不住。

建议：临近考试，千万不要给自己太大的压力，如果完全记不进去，那建议不必过于强求，可以休息一天两天，去做自己喜欢做的事情，去玩一下，听听音乐，好朋友聚一下等，让自己彻底放松下来，平复一下心境。

然后，找到自己一天当中精力充沛的时间点，譬如说是早上，或者是晚上，把全部的心思用在复习上。考试不是临时抱佛脚，平常的用功也非常重要，而且考试需要的是当场发挥。

所以，保持冷静，记忆力好的时候就去多复习，当记忆力下降，感到疲劳的时候，就正常休息就好！

Answer 4

期末了，快要考试，但是自己复习不进去，说明你目前的状况处于考前紧张引起的，对自己没有信心考取好成绩，复习又感到无从下手，那么，你首先应该平复自己的心情，根据自己的知识点查漏补缺，最好是有时间进行系统的复习，从而使自己的自信心增强，那么，在期末考试中会考取好成绩的。

Answer 5

首先，复习不进去是正常的，不必过度焦虑。其次，我觉得你可以根据考试时间来给自己安排一下复习计划，每科的复习进度，每天要刷的题，然后把自己当成一个机器，或者工具人，以完成目标为主要目的，只要你开始学了，慢慢的就能学进去了。