为什么有人稍微运动一会儿就汗流浃背，有的人运动再久都不出汗呢？

Question

如题所述

Answer 1

随着生活水平的提高，很多人都会大量进食一些营养物质，身材就会快速的走样，这个时候就需要运动。但是有些人稍微运动一会儿就汗流浃背，有的人运动再久都不出汗，这是因为身体的汗腺导致的，如果汗腺比较发达，那么流汗就会特别多。

一、自身汗腺问题

其实每个运动的人基本上多多少少都会出一些汗，这都是正常的现象，因为身体处于一个高温的状态，结合剧烈的运动之后，就会大量的排汗，这个排出来的汗并不是身体里的水分，而是将身体里面的一些杂质全部排出来，长时间的运动之后，皮肤就会变得越来越好。但是有些人的体质比较差，长时间的虚弱或者是营养不良，这个时候汗液自然不如正常人那么发达，所以即使长时间的运动，也依旧不会出现出汗的情况，这都是很正常的。

二、出汗过多、过少，都不是特别好的一个现象

其实大家一定要明白，出不出汗就是先天身体因素决定的，所以也是没有办法改变的，不过在运动的时候，不能跟常人运动的那么剧烈，可以多喝一些水分，水分可以促进自身汗腺的分泌，这样一来，再运动就会出现出汗的情况了。不过正常人的出汗是有一定量的，如果稍微一运动，就出特别多的汗，这个时候可能是身体发出的一种警告，一定要去医院查看，看是否自身获得了多汗症这个疾病，遵医嘱进行治疗。

三、结语

运动本来就非常的劳累，而且长时间、大量的做运动，会导致身体出现吃不消的情况，所以大家在运动的时候，一定要注意时间以及运动的强度。如果身体比较虚弱的话，那么尽量少运动一些，如果身体比较强壮的话，那么就多运动一会儿。

Answer 2

因为每个人的体质不一样，也可能是这个人体质特别虚弱，在生活中不会吃一些有营养的东西或者是缺乏运动，所以在运动的时候就会汗流浃背。可能是体虚。

Answer 3

因为每个人的身体情况都是不一样的，很有可能是因为有的人体质比较虚弱，也有可能是因为肾脏比较虚弱，在运动的时候就会出汗。

Answer 4

因为每个人的体质都是不一样的，有些人是容易出汗的体质，有些人不容易出汗，所以即使再怎么运动，有些人也不会出汗。