法律分析：被告才需要提交答辩状，原告不需要提交的；原告陈述的是自己的诉讼请求、事实与理由。同时，怎么向法庭陈述得根据具体案情具体分析的，不可一概而论，这个是没有统一的模板的。
法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十五条 人民法院应当在立案之日起五日内将起诉状副本发送被告，被告应当在收到之日起十五日内提出答辩状。答辩状应当记明被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式；法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式。人民法院应当在收到答辩状之日起五日内将答辩状副本发送原告。被告不提出答辩状的，不影响人民法院审理。