胃病多发于中青年,胃溃疡多发于男性,十二指肠溃疡多发于女性,是极为常见的消化道疾病,它的局部表现是位于胃十二指肠壁的局限性圆形或椭圆形缺损。
如果胃或者十二指肠溃疡,患者有周期性上腹部疼痛、反酸、嗳气等症状。
胃病易反复发作,是慢性疾病。临床表现为上腹部疼痛,可为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛,也可变现为仅在饥饿时隐隐作痛,典型者变现为轻度或中度剑突下持续疼痛,可被制酸剂或进食缓解。
发病的原因为:感受外泄,内伤饮食,情志失调,劳倦过度,伤及于胃气失和,气机郁滞则为胃络失于温养,胃阴不足。如果胃失去涵养,则脉络拘急,气血运行不畅。
胃溃疡的药物治疗方面应该要注意:
如果在平时胃痛时应忌用解热镇痛片,因为解热镇痛片含有乙酰杨酸、非那西丁、咖啡因,这些成分会直接刺激胃黏膜分泌胃酸,加重胃肠溃疡症状。
此外,阿司匹林、关节炎所使用的类固醇及非类固醇消炎药、保泰松、消炎药、利血平、强的松等对胃黏膜也有刺激作用,应谨慎服用。
胃溃疡吃什么比较好?
平时宜吃具有理气和胃、止痛作用的食物,如馒头、米饭、米粥、豆制品、莲子、胡萝卜、扁豆、鲫鱼等。
根除幽门螺旋杆菌是治疗胃溃疡的关键,具有此功效的常见药材和食物有黄连、甘草、黄柏、西兰花、西红柿、花菜等。
胃酸分泌过多也是导致胃黏膜溃疡的一个重要原因,具有抑制胃酸分泌的常见药材和食材有延胡索、蒲公英、白头翁、青黛、黄连、栀子、陈皮、白芨等。
胃溃疡患者切记不要吃辛辣刺激、煎炸、生冷的食物,如酒、咖啡、酸泡菜、浓醋、辣椒、胡椒、浓茶、老竹笋、白菜、芥菜、芹菜、韭菜等。
下面介绍3道健康养胃的食物:
1、胡萝卜鸡蛋羹,材料准备:鸡蛋1个、胡萝卜100克、葱花少血,盐、鸡精、芝麻油、水淀粉、食用油各适量。做法:将鸡蛋打入碗中,打散搅匀,制成蛋液待用。将胡萝卜洗干净去皮,然后切片,再切细丝,改切成粒,在锅中加入适量的清水烧开,倒入胡萝卜粒,加入少许盐、鸡精、在淋入适量食用油。搅拌均匀,略煮一会儿,至汤汁沸腾,淋入适量水淀粉,快速搅拌均匀,至汤汁黏稠,再倒入蛋液搅匀,至液面浮起蛋花,淋上少许芝麻油,拌匀,续煮一会儿,至汤羹入味。关火后盛出煮好的鸡蛋羹,装入汤碗中撒上葱花即可。鸡蛋营养丰富,能补阴益血、除烦安神、补脾和胃;胡萝卜可增强抵抗力、养胃,两者结合,特别适合肺胃阴伤,胃病患者。
2、鱼泥番茄豆腐,材料准备:豆腐130克、西红柿60克、草鱼肉60克、姜末、蒜末、葱花各少许,番茄酱、白糖各适量。做法:把洗好的豆腐压烂,剁成泥状,草鱼肉切成丁,西红柿洗干净去蒂。烧开蒸锅,放入鱼肉、西红柿,用中火蒸10分钟至熟,取出。将鱼肉倒在砧板上,剁成泥。西红柿去皮剁碎。用油起锅,下姜末、蒜末爆香,倒鱼肉泥拌炒片刻,再倒入豆腐泥,拌炒均匀,加番茄酱,倒入适量的水,下入西红柿翻炒均匀,再加白糖炒匀。将炒好的食材盛出,装入碗中撒上葱花即成。豆腐宽中益气、调和脾胃、消除胀满、通大肠浊气、清热散血,有很好的调理肠胃的功效,肠胃虚弱者可常吃,也适用于胃及十二指肠溃疡的患者。
3、豉椒墨鱼,材料准备:墨鱼200克、红椒45克、青椒35克、芹菜50克、豆豉、姜片、蒜末、葱段各少许,盐、鸡精、料酒、水淀粉、生抽、食用油各适量。做法:把墨鱼肉洗净切片装碗,加盐、鸡精、料酒、水淀粉拌匀腌渍,倒入沸水中氽水,捞出沥干备用。将青椒洗干净切块,芹菜洗净切段,红椒洗净启程小块,分别焯水备用。用油起锅,放入姜片、蒜末、葱段、豆豉爆香,下墨鱼炒匀,淋入料酒,放入青椒、红椒、芹菜继续翻炒,最后加入适量的盐、鸡精、生抽、水淀粉快速翻炒均匀,调味勾芡。盛出炒好的食材,装盘即可。墨鱼含有蛋白质、磷酸钙、镁等营养成分,有补益精气、调养肠胃、通调月经、收敛止血、美肤乌发的功效,对胃溃疡有很好的食疗作用。