薄荷糖带有香薄荷成份。香薄荷又叫蕃荷菜、生阳菜，对呼吸系统疾病有抗感染功效，可使皮肤毛细管扩大、排热提升，造成皮肤冷反射面，故有退热功效。但长期咬合薄荷糖，会反复刺激性口腔粘膜，造成口腔粘膜角化层变厚，炎症性病菌入侵，使口腔粘膜遭受危害。
薄荷糖含糖分比较高。对于高血糖糖尿病患者多食有升高血糖的风险，薄荷糖性质偏凉，对于那种胃凉，喜食热饮，胃肠道消化功能不良的人容易引起腹胀不适，所以日常生活中根据不同的人群应该适量的食用。
扩展资料：
注意事项：
吃无糖薄荷糖主要是以便缓解疲劳，由于香薄荷有一定的刺激，能够协助人保持清醒，可是不容易造成人发胖。
每100克绿箭无糖薄荷糖原味薄荷味的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。
如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内减少们磅体重。
参考资料来源：百度百科-无糖口香糖
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第1个回答 2021-10-12
薄荷糖带有香薄荷成份。香薄荷又叫蕃荷菜、生阳菜，对呼吸系统疾病有抗感染功效，可使皮肤毛细管扩大、排热提升，造成皮肤冷反射面，故有退热功效。但长期咬合薄荷糖，会反复刺激性口腔粘膜，造成口腔粘膜角化层变厚，炎症性病菌入侵，使口腔粘膜遭受危害。
薄荷糖含糖分比较高。对于高血糖糖尿病患者多食有升高血糖的风险，薄荷糖性质偏凉，对于那种胃凉，喜食热饮，胃肠道消化功能不良的人容易引起腹胀不适，所以日常生活中根据不同的人群应该适量的食用。
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注意事项：
吃无糖薄荷糖主要是以便缓解疲劳，由于香薄荷有一定的刺激，能够协助人保持清醒，可是不容易造成人发胖。
每100克绿箭无糖薄荷糖原味薄荷味的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。
如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内减少们磅体重。
薄荷糖含糖分比较高。对于高血糖糖尿病患者多食有升高血糖的风险，薄荷糖性质偏凉，对于那种胃凉，喜食热饮，胃肠道消化功能不良的人容易引起腹胀不适，所以日常生活中根据不同的人群应该适量的食用。
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吃无糖薄荷糖主要是以便缓解疲劳，由于香薄荷有一定的刺激，能够协助人保持清醒，可是不容易造成人发胖。
每100克绿箭无糖薄荷糖原味薄荷味的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。
如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内减少们磅体重。
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