第1个回答 2021-12-30
减肥可以吃营养蛋白棒,因为蛋白棒里面含有一些蛋白质,不会影响减肥。减肥的时候可以多吃一些蔬菜,还可以多吃一些杂粮,因为杂粮里面含有大量的膳食纤维,对减肥能达到很好的效果。
第2个回答 2021-09-18
你好,最好不要吃这种营养蛋白棒,它有可能影响你的减肥计划。
第3个回答 2021-09-17
减肥的时候能吃这种营养蛋白棒吗?会不会反弹?我觉得减肥的时候肯定是可以吃这种营养蛋白棒的,但是不能使用减肥的时候能吃这种营养蛋白棒吗?会不会反弹?我觉得减肥的时候肯定是可以吃这种营养蛋白棒的,但是不能使用过度
第4个回答 2021-09-18
肥胖实际上是营养不良导致的热量不均衡状态(热量摄入>热量消耗),人体需要的基础宏量营养素碳水化合物、蛋白质、脂肪这些都会产生热量,如果要平衡热量,需要科学合理计算出蛋白棒产生的热量(看包装盒上的营养标签)科学设计食谱后进行评价总体热量是否合理,减肥期间蛋白棒是否能吃。常识换算4克碳水化合物产能1千卡热量;9克蛋白质产能1千卡热量;4克蛋白质产生1千卡热量。