第1个回答 2020-09-14
哺乳期可以喝纯牛奶，哺乳期女性的消耗还是比较大的。另外，也比较辛苦，尤其是晚上起来给婴儿哺乳，女性常常这个时候休息不好，如果在睡前喝一杯热的牛奶，对睡眠是有好处的，牛奶的营养价值是非常丰富的，不仅含有蛋白质，还含有脂肪，还含有矿物质，还含有微量元素，能更好的补充哺乳期女性的营养，使乳汁的质量有所提高，使婴儿的生长发育会更好，所以在哺乳期可以经常喝牛奶，也能增加乳汁的分泌量。哺乳期是生理时期，也是特殊的时期，在这个时期之内在饮食上一定要加强营养，只有饮食上加强营养了才能提高乳汁的质量，才能使婴儿更好的生长和发育。哺乳期是可以喝纯牛奶的，纯牛奶营养丰富且易于被人体吸收，对于哺乳期的女性来说有许多益处。
纯牛奶中的蛋白质属于优质蛋白，其蛋白质的氨基酸模式非常接近于人体内蛋白质的氨基酸模式，所以牛奶中的蛋白质很容易被人体吸收利用。此外，纯牛奶中还含有丰富的钙、磷、钾等矿物质，以及维生素A、维生素D、维生素B2等维生素。在睡前饮用温热的牛奶，还有助眠的效果。
女性在哺乳期间，不仅自身的身体各系统都处于产后的恢复中，而且还需要为宝宝提供足够的乳汁，所以饮食一定要结构合理、营养全面丰富。纯牛奶作为一种营养丰富的天然饮品，是非常适合哺乳期女性饮用的。但是，若是存在对乳制品过敏、患有乳糖不耐症等特殊情况，就不必非得用纯牛奶来补充营养了，可以用其他食物如豆制品以及钙片等制剂，来补充相应的营养素。
第2个回答 2020-09-14
在哺乳期间是可以喝纯牛奶的,因为纯牛奶不仅仅含有伴钙 铁,磷还富含其它的营养元素,所以说在哺乳期,适量的喝纯牛奶对于宝妈和宝宝都是有利的.但是需要注意的是天气比较热,不需要加热 天气温度比较低的行是需要加热的,如果喝冷的纯牛奶很可能会引起胃痛及拉肚子不良情况的.在哺乳期间饮食上需要注意多样。哺乳期可以喝纯牛奶，哺乳期女性的消耗还是比较大的。另外，也比较辛苦，尤其是晚上起来给婴儿哺乳，女性常常这个时候休息不好，如果在睡前喝一杯热的牛奶，对睡眠是有好处的，牛奶的营养价值是非常丰富的，不仅含有蛋白质，还含有脂肪，还含有矿物质，还含有微量元素，能更好的补充哺乳期女性的营养，使乳汁的质量有所提高，使婴儿的生长发育会更好，所以在哺乳期可以经常喝牛奶，也能增加乳汁的分泌量。哺乳期是生理时期，也是特殊的时期，在这个时期之内在饮食上一定要加强营养，只有饮食上加强营养了才能提高乳汁的质量，才能使婴儿更好的生长和发育。
第3个回答 2020-09-14
纯牛奶中含有丰富的营养元素，适当饮用对人体有极大的好处，因此特别适合哺乳期的新妈妈们饮用，不仅能补充身体所需的钙元素，还能提高母乳的质量，可谓是一举两得，但是需要注意的是千万不要喝冷的，极容易造成肠胃不适。

一、哺乳期可以喝纯牛奶吗

哺乳期可以喝纯牛奶。

哺乳期喝纯牛奶的好处：哺乳期间，妈妈自身和宝宝都需要补钙，因此乳母的钙需要量增大，妈妈要多吃含钙丰富的食物。作为一种乳品，牛奶的含钙量非常高，而且容易吸收利用，哺乳期妈妈可以每天喝适量的牛奶来补钙，对补充自身所需钙质、提高乳汁质量有大大的好处。
天气热出汗增多会使奶量有所减少，妈妈不用着急，可通过增加液体的摄入量来补充。喝奶是一个不错的选择，牛奶或酸奶都可以喝，最好每天喝400毫升左右的奶。纯牛奶加热后喝更好，可减少因肠蠕动加快而引起的腹泻。
二、哺乳期喝纯牛奶需注意事项
对贫血、患有胃溃疡的产妇建议不喝牛奶，空腹的情况下最好也别喝牛奶，可以吃点饼干面包垫肚子再喝。另外，有部分人肠道内缺乏将乳糖转化为糖的酶，喝牛奶会出现腹部不适、胀气，甚至是腹泻，如果妈妈喝完牛奶后有这类反应，可以用发酵过的酸奶来代替纯牛奶，只是酸奶要放到常温再喝，直接喝冷的酸奶容易给妈妈的肠胃道带来不适。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-09-14
在宝宝诞生之后，产妇就需要为宝宝喂奶，但是现实情况中，有一些产妇因为自身的原因，奶水量比较少，根本就不够宝宝填饱肚子所以临床中会有很多帮助产妇催奶的办法。那么，哺乳期喝纯牛奶下奶吗？
牛奶是一种非常原始的天然饮料，甚至被多个国家誉为白色的血液。由此可见牛奶对于人体有着极其重要的营养补充功效。牛奶主要是从雌性奶牛身体里面挤出来的，其中含有丰富的铜元素、铁元素、维生素群以及锰元素。在哺乳期喝一些牛奶可以帮助产妇起到良好的下奶功效，可以尝试。
处于哺乳期的产妇可以放心饮用纯牛奶，但是要注意减少添加糖分，以免造成高血压或者高血糖的情况出现。纯天然牛奶可以帮助哺乳期的女性降低高血压，还是缓解牙齿疼痛，以及预防骨骼病变。如果奶水非常少的话，每天喝一杯牛奶，大概坚持三周左右就可以看到及其好的功效。
总而言之哺乳期喝纯牛奶是可以起到下奶效果的，平时产妇一定要注意休息。如果长时间睡眠不足的话，哺乳期也会出现少奶或者没有奶的情况。喝一些纯牛奶可以增加哺乳期女性的免疫力，使生活更愉悦。